Natron zur Zahnreinigung: Vorteile und Funktionsweise

Menschen verwenden Natron seit mindestens der Wende des letzten Jahrhunderts, um ihre Zähne zu reinigen. Zahnpasten mit Natron sind heute beliebter denn je. Es ist noch nicht endgültig geklärt, wie genau Natron die Zähne sauber bekommt, aber Experten vermuten, dass die Kombination aus abrasiver Kraft und chemischen Eigenschaften helfen kann, Flecken zu entfernen.

Abrasive Wirkung

Natron wirkt als Schleifmittel zur Zahnreinigung. Das bedeutet, dass es physisch Plaque-Partikel und Flecken wegpolit, die sich auf den Zähnen gebildet haben. Tatsächlich verwendeten viele der frühesten Zahnpuder und Zahnpasten abrasive Inhaltsstoffe, um die Zähne sauber zu bekommen. Diese frühen Produkte enthielten manchmal Salz, Kreide, Holzkohle und sogar gemahlene Schalen oder Knochen. All diese Materialien wurden als Reinigungsmittel aufgrund des hohen Abriebgrades geschätzt.

Mehr Hype als Wahrheit?

Eine frühe Zahnpasta enthielt Wasserstoffperoxid und Natron. Beide Inhaltsstoffe werden heute noch in Zahnpasten verwendet. Laut Dr. Kenneth Burrell von der American Dental Association (ADA) bieten Zahnpasten, die Natron und Peroxid kombinieren, jedoch keine zusätzliche Reinigungswirkung. Burrell fügt hinzu, dass Verbraucher Natron-Zahnpasten zwar mit Nostalgie assoziieren mögen, die Beliebtheit dieser Produkte hauptsächlich auf cleveres Marketing zurückzuführen sei. Die Position der ADA ist, dass Natron keinen nachgewiesenen therapeutischen Wert für das Zähneputzen hat.

Wirksamkeit von Natron

Andererseits fand das Dentrifice Function Program der ADA, dass Zahnpasten ohne abrasive Wirkung weitgehend unwirksam bei der Zahnreinigung sind. Gleichzeitig können übermäßig abrasive Zahnpasten tatsächlich den Zahnschmelz und das Dentin beschädigen, aus denen Zähne bestehen. Andere Studien ergaben, dass Natron möglicherweise einzigartig darin ist, eine hohe Reinigungskraft für sein Abriebsniveau zu bieten, möglicherweise aufgrund zusätzlicher chemischer Reinigungswirkung, die in anderen abrasiven Zahnpasta-Inhaltsstoffen nicht zu finden ist.

Chemische Wirkung

Forscher der University of Rochester fanden heraus, dass Natron möglicherweise eine chemische Wirkung im Mund bietet, die seine Reinigungskraft erhöht. Teilnehmer einer Studie hatten 50 Prozent weniger Plaque, eine 70-prozentige Reduzierung von entzündetem Zahnfleisch und 60 Prozent weniger Zahnflecken, als sie regelmäßig eine Natron-Zahnpasta zum Zähneputzen verwendeten. Ebenso schienen Natron-Zahnpasten die Präsenz von Bakterien zu fördern, die mit besserer Mundgesundheit verbunden sind. Diese Vorteile könnten von der chemischen Wirkung von Natron im Mund herrühren und nicht vom Abriebsniveau, das es bietet.

Vorsichtsmaßnahmen

Die meisten zahnmedizinischen Experten sind der Ansicht, dass es sicher ist, Natron zur Zahnreinigung zu verwenden. Allerdings warnte eine in der Journal of the American Dental Association veröffentlichte Studie davor, dass Zahnabrasionen durch zu starkes Putzen oder durch Putzen mit abrasiven Inhaltsstoffen wie Natron und Salz zu einer Bildung von überschüssigem Plaque führen könnten. Die Studie fand auch heraus, dass diese Zahnabrasiva mit zurückgehendem Zahnfleisch assoziiert waren. Expertenempfehlungen variieren, aber eine gute Faustregel ist, nur so viel abrasive Kraft zu verwenden, wie nötig ist, um die Zähne sauber zu bekommen.