Wie man eine Plaque-Entfernung pick

Plaque ist die Bakterien im Mund , die Karies verursacht durch die Interaktion mit kohlenhydratreichen Lebensmitteln, die auf die Zähne übrig sind. Hohlräume können durch die Grundlagen verhindert werden , natürlich - Zähneputzen zweimal am Tag mit Zahnpasta, die Fluorid enthält , sowie Zahnseide mindestens einmal pro Tag. Sie sollte auch Ihren Zahnarzt zweimal im Jahr besuchen für eine Überprüfung und Reinigung - Reinigung Ihres Zahnarztes ist etwas Industrie als deine und damit stärker Plaque - Entfernungsmittel verwenden . Sie können auch einen Schritt weiter gehen und kaufen Sie Ihre eigenen Plaque -Pick für den Heimbedarf . Anweisungen
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Kaufen Sie eine Plakette holen. Die häufigste Hause Plaque Pick Marke ist DenTek , obwohl es andere, einschließlich Zahn Pik und Conair . Sie können jede dieser online erwerben.
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Halten Sie das Kurventeil an der Spitze der Pick flach auf die Zähne. Es sollte am Zahnfleischrand , wo genau Ihr Zahn beginnt .
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kratzen die Pick vorsichtig nach unten in Richtung der Unterseite des Zahnes , um die Plaque zu entfernen.
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wiederholen Sie diesen Vorgang mehrmals , wie gebraucht.