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Mangosamen-Zahnpasta: Natürliches Heilmittel für gesundes Zahnfleisch und Zähne?

Mangosamen-Zahnpasta: Natürliches Heilmittel für gesundes Zahnfleisch und Zähne?

Mango wird in asiatischen Ländern, insbesondere in Indien, als Zahnreinigungsmittel geschätzt, um das Zahnfleisch zu heilen und Zahnschmerzen zu lindern. Die Vorteile des Mangosamens könnten auf seine antibakteriellen Eigenschaften zurückzuführen sein. Die Studie von 2011 „Antioxidative und antibakterielle Aktivitäten ausgewählter Sorten von thailändischem Mangosamenextrakt“, veröffentlicht im „Pakistan Journal of Pharmaceutical Sciences“, ergab, dass Samen aller Mangosorten „das Wachstum sowohl gramnegativer als auch grampositiver Bakterien hemmen.“ Wenn Sie in Ihrer Stadt einen Asialaden haben, können Sie möglicherweise Mangosamenpulver kaufen. Andernfalls können Sie Ihr eigenes Mangosamenpulver herstellen, um es als Zahnpasta zu verwenden.

Was Sie benötigen

  • Frische Mango
  • Schälmesser
  • Scheuerschwamm
  • Löffel oder Buttermesser
  • Glasglas

Anleitung

    • 1

      Schneiden Sie eine frische Mango auf. Schneiden Sie so viel Fruchtfleisch wie möglich vom Samen ab. Werfen Sie dieses Fruchtfleisch nicht weg – essen Sie es pur oder mischen Sie es mit anderen Früchten zu einem Obstsalat.

    • 2

      Schrubben Sie den Samen unter fließendem Wasser mit einem Scheuerschwamm, um überschüssiges Fruchtfleisch zu entfernen.

    • 3

      Heben Sie die faserige, weiße, äußere Samenschale mit einem Löffel oder Buttermesser auf, um an den glatten, inneren Samen zu gelangen. Entfernen Sie den inneren Samen und entsorgen Sie die Schale.

    • 4

      Legen Sie den Samen an einen schattigen, warmen Ort zum Trocknen. Es dauert etwa eine Woche, bis der Samen vollständig getrocknet ist. Wenn er trocken ist, sieht er schrumpelig und ledrig aus und klingt hohl, wenn Sie darauf klopfen.

    • 5

      Mahlen Sie den getrockneten Samen mit einem Mörser und Stößel oder einem Food-Processor, bis er die Konsistenz von Maisstärke oder Mehl hat.

    • 6

      Bewahren Sie das gemahlene Mangosamenpulver in einem Glasglas auf.

    • 7

      Putzen Sie Ihre Zähne mit dem Mangosamenpulver. Um das Mangosamenpulver als Zahnpasta zu verwenden, gießen Sie eine kleine Menge des Pulvers in Ihre Handfläche. Befeuchten Sie Ihre Zahnbürste mit Wasser. Tauchen Sie die befeuchtete Zahnbürste in das Pulver, das sich in Ihrer Handfläche befindet. Das Pulver wird an den befeuchteten Zahnbürstenborsten haften. Putzen Sie Ihre Zähne wie mit gewöhnlicher Zahnpasta. Spülen Sie Ihren Mund und Ihre Zahnbürste mit Wasser aus, wenn Sie fertig sind.

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