Was ist die Rolltechnik?
Die Rollmethode ist eine sanfte Putztechnik, die seit Jahrzehnten angewendet wird, insbesondere bei Kindern und Menschen mit begrenzter Handkraft. Die Bürste wird in einem 45-Grad-Winkel zum Zahnfleischsaum gehalten, und kleine, kontrollierte Kreise werden gemacht, während die Borsten von der Vorderseite des Zahns zur Kaufläche wandern.
Um die Bewegung zu üben, halten Sie Ihren Arm gerade aus und rotieren Sie ihn in einem Kreis, bis nur noch das Handgelenk bewegt wird. Bringen Sie dann die Bürste an Ihren Mund und beginnen Sie das sanfte Rollen.
Vorteile für Kinder und motorische Herausforderungen
- Leicht zu lehren: Die einfache Kreisbewegung kann Kindern schnell demonstriert werden.
- Wenig Druck nötig: Da die Technik sanfte Streichbewegungen verwendet, ist sie für Kleinkinder, Vorschulkinder und Erwachsene mit Arthritis oder eingeschränkter Feinmotorik geeignet.
- Fördert Kontinuität: Kinder empfinden die Bewegung oft als lustig und putzen daher regelmäßiger.
Einschränkungen der Rolltechnik
- Eingeschränkte Zahnfleischsaum-Reinigung: Die abwärts rollende Bewegung reinigt nicht so effektiv unter dem Zahnfleischsaum wie andere Methoden.
- Abdeckung der Backenzähne: Die Technik konzentriert sich auf die Vorderflächen, daher ist zusätzliches Putzen für Backenzähne und Interproximalbereiche erforderlich.
Moderne Alternativen für umfassende Pflege
Zahnfachleute empfehlen heute oft die Bass-Methode, die ebenfalls einen 45-Grad-Winkel verwendet, aber die Bürste seitlich bewegt. Dies ermöglicht es den Borsten, in den Zahnfleischsaum einzudringen und zwischen den Zähnen zu reinigen. Für Patienten mit Zahnfleischerkrankungen oder Prothesen kann die Charter-Methode empfohlen werden – diese kombiniert eine Rollbewegung mit einer Kreisbewegung für maximale Effektivität.
Laut der American Dental Association bietet eine ausgewogene Routine, die sowohl sanfte als auch gründliche Streichbewegungen umfasst, den besten Schutz vor Karies und Zahnfleischerkrankungen.
