An neue Zahnprothesen gewöhnen: Ein Leitfaden zum komfortablen Essen

Ein neuer Satz Zahnprothesen ist körperlich und psychisch herausfordernd. Neue Zahnprothesen brauchen Zeit, um sich daran zu gewöhnen, besonders wenn Sie sie noch nie getragen haben. Es ist leicht, die Auswirkungen von Zahnverlust zu unterschätzen. Laut B. Bergendal war für einige Erwachsene die Auswirkungen des vollständigen Zahnverlusts größer als Pensionierung oder Heirat. Dennoch gewöhnen sich die meisten Prothesenträger an und gewöhnen sich an ihre dritten Zähne. Eines der größten Probleme, wenn die Prothesen neu sind, ist zu lernen, wie man bequem isst.

Benötigte Utensilien

• Zahnreinigungstabletten
• Zahnfixativ

Anleitung

Arten von Nahrung

1. Führen Sie Ihre Zähne zusammen und schlucken Sie, bevor Sie essen, da dies die Prothesen in der richtigen Position fixiert. Essen Sie nahrhafte, weiche Nahrung, wenn dies am Anfang einfacher ist, führen Sie aber so bald wie möglich eine größere Auswahl an Nahrungsmitteln in Ihre Ernährung ein. Mit neuen Prothesen zu essen ist eine Fähigkeit, die Sie mit Übung entwickeln werden. Nehmen Sie sich Zeit.

2. Schneiden Sie Ihr Essen in mundgerechte Stücke. Kauen Sie vorsichtig, auf und ab. Kauen Sie auf beiden Seiten Ihres Mundes, da das Kauen auf einer Seite die Prothesen auf der anderen Seite lösen könnte. Putzen Sie Ihre künstlichen Zähne zweimal täglich. Führen Sie Nahrungsmittel wie Äpfel allmählich ein, da Sie diese möglicherweise schwer zu handhaben finden. Schälen Sie den Apfel zuerst und schneiden Sie ihn in Viertel.

3. Trinken Sie Flüssigkeit beim Essen von Brot, damit es nicht teigig wird und an Ihren Prothesen klebt. Behalten Sie keine Flüssigkeiten im Mund, bevor Sie schlucken. Vermeiden Sie Nahrung, die zu heiß ist, da Ihre Prothesen dazu führen, dass Ihr Mund weniger empfindlich ist.