Weißer Vaginalausfluss: Veränderungen des Zervixschleims im Zyklus verstehen

Wenn Sie weißen Schleim in Ihrer Unterwäsche etwa zwei Wochen nach Ihrer letzten Periode bemerkt haben, könnte dies ein Zeichen für den Eisprung sein. Der Eisprung tritt typischerweise um Tag 14 eines Menstruationszyklus auf, obwohl der Zeitpunkt individuell variiert.

Zervixschleim verstehen

Der Schleim, den Sie sehen, ist Zervixschleim, produziert vom Muttermund. Seine Konsistenz verändert sich während des Zyklus als Reaktion auf hormonelle Schwankungen. Nahe am Eisprung lässt steigendes Östrogen ihn dünn, klar und dehnbar werden – oft „Eiklar-Zervixschleim" genannt – was Spermien hilft, in die Gebärmutter zu gelangen.

Was das für Sie bedeutet

• Kinderwunsch: Die Verfolgung dieses Schleims und das Timing des Geschlechtsverkehrs während der „Eiklar"-Phase kann die Schwangerschaftschancen erhöhen.
• Kein Kinderwunsch: Das Bewusstsein für diese Veränderungen hilft Ihnen, Ihren Zyklus besser zu verstehen und Ihr fruchtbares Fenster zu identifizieren.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Wenn Sie sich wegen des Ausflusses Sorgen machen – besonders wenn er einen ungewöhnlichen Geruch, eine Farbe (gelb/grün), eine Konsistenz (Hüttenkäse-artig) hat oder von Juckreiz, Brennen oder Schmerz begleitet wird – konsultieren Sie Ihren Gesundheitsdienstleister. Sie können die Ursache bestimmen und Infektionen oder andere Erkrankungen ausschließen.