Wie man mit Distanz Essen

Abstandshalter sind winzige Stücke aus Kunststoff oder Gummi , die zwischen Ihrem hinteren Zähne eingesetzt werden , um sie zu bewegen und bereiten sie für die Behandlung mit Zahnspangen. Diese kleinen Stücke können schmerzhaft sein. Während sich mit dem Schmerz selbst kann mit over-the -counter Schmerzmittel Ernährung getan werden kann, eine Herausforderung, aber nicht unmöglich. Es ist wichtig, dass Sie sich nicht entziehen der Nahrung , wenn Sie Abstandshalter . Was Sie
Weich oder flüssigen Lebensmitteln
Flüssigkeiten
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
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weichen oder flüssigen Lebensmitteln mindestens für die ersten drei oder vier Tage, die Sie essen Abstandshalter haben . In diesen Tagen werden Sie den empfindlichsten Mund haben und einfach Kautable Lebensmittel können helfen, dieses Mal einfacher. Versuchen Sie warme Speisen wie Kartoffelpüree oder heiße Suppen, wie die Wärme kann helfen, einige der Schmerzen .
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Vermeiden Kauen zu viel mit dem Rücken Zähne für die ersten drei bis vier Tage. Die Rückseite der Mund extrem empfindlich wie es passt Abstandshalter sein, weiche Speisen , die minimale Kauen erfordern, sind die besten , mit zu beginnen
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Essen Sie langsam nach unten drücken , um zu vermeiden oder Rühren der Abstandshalter . in den Mund. Nehmen Sie kleinere Bissen . Wenn Sie zu schnell essen Sie das Risiko , versehentlich beißen sich auf den Rücken Zähne , die eine Menge Schmerzen verursachen können ausgeführt werden.
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Trinken Sie viel Flüssigkeit , während Sie zu helfen, waschen Sie essen Partikel und halten sie vom Fang in den Zähnen oder Abstandshalter . Warme Flüssigkeiten wie Tee oder warme Milch kann auch helfen , einige der Zärtlichkeit, mit Abstandshaltern verbunden erleichtern.
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Essen Sie Lebensmittel, die mehr Kauen mit Vorsicht erfordern und langsam wieder in Ihre Ernährung zu integrieren . Wenn Sie eine Zunahme der Schmerzen und Schwellungen bemerken, beim Essen oder nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel den Mund nicht bereit ist, für sie zu weicher Lebensmittel-Stick . Denken Sie daran, sich Zeit zu nehmen , wenn sie versuchen , bestimmte Nahrungsmittel zu essen wieder und zwingen Sie sich nicht auf .
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Vermeiden Sie Nahrungsmittel essen, die klebrig sind oder erfordern viel kauen wie Süßigkeiten oder Fleisch zäh . Sie wollen nicht , diese Lebensmittel Aufstehen in Abstandshalter oder schlechter Herausziehen erwischt zu riskieren. Vermeiden sie, bis Abstandhalter werden entfernt und Ihr Kieferorthopäde sagt , es ist okay .