Karies: Prävention, Erkennung & Frühbehandlung

Karies vorzubeugen und zu erkennen ist einfach, aber es ist eine Gewohnheit, die beibehalten werden muss. Es gibt viele Dinge, die getan werden können, um Karies vorzubeugen. Karies sind Bereiche in den Zähnen, die verfallen sind, was zur Auflösung des Zahnschmelzes des Zahns führt.

Anleitung

1. Achten Sie darauf, ob ein Zahn gebrochen ist. Die Karies wird den Zahn schwächen und dazu führen, dass er beim Zubeißen bricht. Schmerzen sind nicht immer ein Symptom von Karies, und wenn die Schmerzen beginnen, kann sich die Karies bereits ausgebreitet haben, was zu einer Wurzelkanalbehandlung führt.

2. Vermeiden Sie die Verbreitung von Bakterien in Ihrem Mund, indem Sie Ihre Zähne zwei- bis dreimal täglich putzen. Putzen Sie zwischen jedem Zahn einmal oder zweimal täglich Zahnseide, um Ihr Mund von jeglichen Essensresten zu befreien, die zwischen Ihren Zähnen stecken geblieben sind.

3. Reduzieren Sie die Menge an Zucker, die Sie essen. Lebensmittel mit Zucker bleiben an den Seiten der Zähne haften, und Bakterien werden sich von dem Essen ernähren, was zu einer Karies führen könnte.

4. Planen Sie Ihre Mahlzeiten so, dass sie weiter voneinander entfernt sind. Mehr Zeit zwischen den Mahlzeiten gibt der Säure genug Zeit, neutralisiert zu werden, und Schäden können repariert werden. Vermeiden Sie häufiges Snacken, was die Zahnreparatur verhindert.

5. Verwenden Sie eine Zahnpasta mit Fluorid. Fluorid heftet sich an die Zähne und stärkt sie.

6. Verwenden Sie eine antibakterielle Therapie, die von einem Zahnarzt bereitgestellt wird. Der Zahnarzt wird Bereiche des Verfalls entfernen und Gruben in den Zähnen versiegeln. Diese Behandlung ist für jemanden, der zu Zahnkaries neigt.

7. Besuchen Sie zweimal jährlich zum Check-up und zur Reinigung den Zahnarzt. Der Zahnarzt kann oft größere Schäden verhindern. Der Zahnarzt wird Ihren Mund auf überschüssigen Plaque und möglicherweise entstehende Karies überprüfen.