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Obwohl zuckerhaltiger Kaugummi die Zahngesundheit schädigen kann, kann zuckerfreier Kaugummi tatsächlich helfen. Da Mundgesundheitsprobleme zu anderen Gesundheitsproblemen führen können – zum Beispiel scheinen Parodontitis und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verknüpft zu sein – kann Kaugummi kauen eine positive Rolle für die allgemeine Gesundheit spielen.
Kaugummi kauen regt den Speichelfluss an, der Plaque-Säuren bekämpft. Plaque ist ein Bakterienfilm, der Zähne und Zahnfleisch schädigt.
Phosphat und Calcium werden ebenfalls durch den Speichel verteilt, der beim Kaugummi kauen freigesetzt wird. Phosphat und Calcium stärken den Zahnschmelz.
Die American Dental Association berichtet über Studien, die besagen, dass das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi für 20 Minuten nach dem Essen helfen kann, Karies vorzubeugen.
Die American Dental Association hat ihr Siegel einigen Kaugummimarken verliehen, die bewiesen haben, dass ihr Produkt in irgendeiner Weise zur Mundgesundheit beiträgt.
Die Verwendung von Kaugummi, der mit Substanzen angereichert ist, die die Gesundheit verbessern können, wird derzeit untersucht. Mögliche zukünftige Inhaltsstoffe von Kaugummi sind Calcium und Fluorid.
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