Ihren Nachtschutz reinigen: Ein umfassender Leitfaden

Nachtschutz schützen die Zähne vor Zusammenbeißen und Knirschen. Da sie jede Nacht in den Mund gelegt werden, ist es äußerst wichtig, sie sauber zu halten. Da sie eine teure Investition sind, verhindert das Halten sie sauber auch, dass Sie sie oft ersetzen müssen. Sie können Ihren Nachtschutz zu Hause sauber halten, aber Sie sollten ihn mindestens einmal im Jahr zu Ihrem Zahnarzt bringen, um ihn professionell reinigen zu lassen.

Das benötigen Sie

• Zahnpasta
• Zahnbürste
• Peroxidsoda
• Natron

Anleitung

1. Spülen Sie Ihren Nachtschutz mit Wasser ab, um große Partikel zu entfernen.

2. Tragen Sie eine erbsengroße Menge Zahnpasta auf Ihren Nachtschutz auf.

3. Verwenden Sie Ihre Zahnbürste, um alle Bereiche des Nachtschutzes in kreisförmigen Bewegungen zu putzen.

4. Spülen Sie Ihren Nachtschutz.

5. Legen Sie Ihren Nachtschutz in seinen Behälter.

6. Gießen Sie Peroxidsoda in Ihren Behälter, bis der Nachtschutz bedeckt ist.

7. Lassen Sie Ihren Nachtschutz 45 Minuten lang einwirken.

8. Spülen Sie Ihren Nachtschutz.

9. Streuen Sie etwas Natron auf Ihren Nachtschutz.

10. Befeuchten Sie Ihre Zahnbürste gerade genug, um eine Paste mit dem Natron zu bilden. Putzen Sie die Natronpaste in kreisförmigen Bewegungen.

11. Lassen Sie das Natron 10 Minuten lang einwirken.

12. Spülen Sie Ihren Nachtschutz gründlich ab.