Wie man keine Angst vor dem Zahnarzt

Mit den lauten Bohrer, riesige Stühle und sterilen Umgebung , sind die meisten Kinder verständlicherweise Angst vor dem Zahnarzt . Als Erwachsenenalter nähert, statt zerstreuen , Angst vor dem Zahnarzt oft entwickelt sich zu einer streng gehütetes Geheimnis . Erwachsene, die dem Zahnarzt fürchten, neigen dazu, dringend benötigten Vorsorgeuntersuchungen und ihre Mundgesundheit zu vermeiden , was zu Problemen , die unweigerlich zum Zahnarzt führen sie . Wenn Sie Angst zum Zahnarzt zu gehen sind, folgen ein paar Tipps, um Ihre Phobie ein Ding der Vergangenheit zu machen . Anleitung
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Empfehlungen zu erhalten . Fragen Sie Ihren Verwandten , Kollegen und Freunden für Empfehlungen . Erklären Sie, dass Sie Angst vor dem Zahnarzt und jemand, der sanft, geduldig , freundlich und nicht wertend ist brauchen .
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Konfrontieren Sie Ihre Ängste . Haben Sie ein Herz - zu-Herz Gespräch mit sich selbst und gebe zu, dass Ihre Zähne sind wahrscheinlich nicht die schlechteste der Zahnarzt gesehen hat. Trotz Ihre Zweifel , wird der Zahnarzt nicht von der Untersuchung Mund zurückschrecken . Bedenken Sie auch , dass vielleicht Ihre Zähne sind nicht schlecht, wie Sie denken, sie sind. Gönnen Sie sich eine Pause.
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Maßnahmen Weiteres Karies. Nehmen Sie vorbeugende Maßnahmen, um Ihre Mundgesundheit zu verbessern . Putzen Sie Ihre Zähne zweimal pro Tag , verwenden Sie Zahnseide nach jeder Mahlzeit und reduzieren auf die Menge der Süßigkeiten und zuckerhaltige Lebensmittel , die Sie essen . Sie werden vielleicht nicht in der Lage, Ihre Zähne ohne Hilfe der Zahnarzt beheben, aber Sie sicherstellen können, dass sie nicht schlechter bekommen .
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Spielplan Routine Termine. Idealerweise sollten Sie den Zahnarzt einmal alle drei bis sechs Monate. Vielleicht ist Ihre Angst vor dem Zahnarzt ergibt sich aus der Tatsache, dass Sie vermieden haben werde so lange, dass man Karies und Hohlräume lassen habe außer Kontrolle . Wenn Sie zum Zahnarzt zu gehen beginnen, regelmäßig wird er vorbeugende Maßnahmen zu einer besseren Mundgesundheit zu gewährleisten. Das konnte nur die regelmäßige Reinigung und kleinere Untersuchungen in der Zukunft und weniger Chancen für Hauptwerk bedeuten .
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Diskutieren Optionen für die Schmerztherapie . Wenn Sie müssen wichtige Arbeit geleistet , erklären Sie Ihren Zahnarzt, dass Sie eine Phobie haben ; Sie könnten in der Lage , zwischen einer örtlichen Betäubung und ist zum Schlafen wählen. Stellen Sie sicher , ehrlich offen legen Medikamente , Vitaminpräparate , Drogen oder Alkohol , die Sie einnehmen , so dass er sich bewusst von potenziell schädlichen Wechselwirkungen .