Aphten: Ursachen, Linderung & Heilung – Ein umfassender Leitfaden

Dinge, die Sie brauchen

• Tasse
• Löffel
• Salz
• Lokales Betäubungssalben

Anleitung

Schritt 1: Salzwasser zubereiten

Mischen Sie ein Glas lauwarmes Wasser mit einem Teelöffel Speisesalz und rühren Sie mit einem Löffel um, bis das Salz aufgelöst ist.

Schritt 2: Spülen

Nehmen Sie ein paar Schlucke des Salzwassers und spülen Sie es zehn Sekunden lang in Ihrem Mund herum. Spucken Sie das Wasser aus, ohne es zu schlucken.

Schritt 3: Wiederholen

Wiederholen Sie dies alle vier Stunden oder nachdem Sie etwas getan haben, das die Wunde reizen könnte, wie Essen oder Rauchen.

Schritt 4: Betäubungssalbe auftragen

Tragen Sie alle vier Stunden oder bei Bedarf zur Schmerzlinderung ein lokales Betäubungssalben auf die Aphte auf. Diese Salben werden im Allgemeinen bei Zahnschmerzen verwendet, werden aber auch die Aphte betäuben.