Rauchen Sie in der ersten Woche nach dem Stechen nicht. Trinken Sie keine alkoholischen Getränke, bis Ihre Zunge wieder ihre normale Größe erreicht hat. Dies kann Wochen bis Monate dauern. Alkohol verstärkt die Schwellung, wenn die Wunde noch nicht verheilt ist.
In der ersten Woche nach dem Piercing fällt das Essen fester Nahrung schwer. Beschränken Sie sich auf eine flüssige Diät oder weiche, leicht zu schluckende Speisen. Zum Beispiel liefern Nahrungsergänzungsshakes und Wackelpudding die nötigen Nährstoffe und sind einfach zu essen. Vermeiden Sie scharfe Speisen wie scharfe Soßen oder knusprige Dinge wie Harttacos, da beides Schmerzen verursachen kann.
Auch wenn Ihr neues Piercing Sie attraktiver fühlen lässt: Seien Sie vorsichtig, bis es verheilt ist. Küsse auf die Lippen sind in Ordnung, vermeiden Sie jedoch intensives Küssen (insbesondere mit Zunge) in den ersten Wochen. Dadurch kann das Barbell zu stark bewegen und Keime der anderen Person können eine Infektion auslösen. Haben Sie keinen Oralverkehr, bis das Piercing verheilt ist. Vermeiden Sie Reizungen, Infektionen oder Ansteckungen mit Krankheiten.
Überprüfen Sie in den ersten Wochen nach dem Stechen, ob das Barbell fest sitzt. Stecken Sie sich jedoch nicht die Hände in den Mund. Keime verbreiten sich leicht von den Händen auf die Wunde an der Zunge. Tragen Sie keine topischen Lösungen wie Neosporin oder Bactine auf Ihre Zunge auf, um Keime zu bekämpfen. Verwenden Sie stattdessen täglich ein verdünntes Mundwasser, um Ihren Mund zu reinigen.

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