Zungenreinigung bei Kindern: Vorteile und Techniken für gesundes Lächeln

Zähneputzen und Zahnseide reichen nicht aus, um schädliche Bakterien aus dem Mund Ihres Kindes zu entfernen. Die Zungenreinigung ist ein notwendiger Teil der Zahnpflege. Mit richtigen Techniken und einem engagierten täglichen Regime kann die Zungenreinigung Bakterien entfernen, Mundgeruch lindern und Karies sowie Zahnfleischerkrankungen reduzieren.

Zweck

Der Zweck der Zungenreinigung ist es, unerwünschte Speisereste zu entfernen, Bakterien zu reduzieren und Mundgeruch zu vermeiden. Die Zunge ein- bis zweimal täglich in Verbindung mit Zähneputzen und Zahnseide zu reinigen, erweist sich als effektiver als nur Zähneputzen und Zahnseide. Die Zungenreinigung sollte Teil des Mundhygiene-Regimes Ihres Kindes vom Säuglingsalter bis zum Erwachsenenalter sein.

Verwendung eines Zungenschabers

Das Zungenkratzen wird seit Hunderten von Jahren praktiziert. Das Zungenkratzen wird empfohlen, um Bakterien von der Zunge zu reinigen. Schaber sind aus Metall oder Kunststoff und in Kinder- und Erwachsenengrößen erhältlich. Der Schaber sollte breit genug sein, um die Breite der Zunge abzudecken. Wenn Sie einen Zungenschaber verwenden, platzieren Sie ihn so weit wie möglich im hinteren Teil Ihres Mundes, ohne einen Würgereiz auszulösen, und kratzen Sie dann nach vorne, um jeden weißen Belag auf der Zunge zu entfernen. Spülen Sie den Schaber jedes Mal, wenn Sie ihn über die Zunge ziehen. Fahren Sie mit dem Kratzen fort, bis die Zunge sauber ist und der Belag entfernt ist. Nachdem die Zunge sauber ist, verwenden Sie wie gewohnt Zahnseide und putzen Sie sich die Zähne.

Babys jünger als 1 Jahr

Während des ersten Lebensjahres benötigen Babys Mundpflege. Säuglingsnahrung, Muttermilch und Babynahrung bleiben an der Zunge haften, was zu saurem Atem und einem weißen Belag aus Bakterien und weichem Plaque führt. Reinigen Sie die Zunge Ihres Babys, indem Sie Ihren Finger mit Wasser befeuchten und darüber die Zunge und das Zahnfleisch reiben. Dies sollte vor dem Mittagsschlaf und vor dem Schlafengehen erfolgen. Ein sauberes, feuchtes Tuch eignet sich ebenfalls gut, um die Zunge abzuwischen. Eine weiche Fingerzahnbürste und Wasser können für Kinder älter als 6 Monate verwendet werden. Es sollte darauf geachtet werden, Würgereiz oder Verletzungen Ihres Babys zu vermeiden. Zahnpasta wird nicht empfohlen, weil Babys sie tendenziell schlucken, also verwenden Sie nur Wasser.

1 bis 5 Jahre alt

Kleine Kinder sind nicht in der Lage, die Mundpflege selbst durchzuführen. Die Verwendung eines Zungenschabers wird für diese Altersgruppe nicht empfohlen, aber die Verwendung einer Zahnbürste zum sanften Putzen der Zähne und der Zunge zweimal täglich wird empfohlen. Eine weiche Fingerzahnbürste, die über die Spitze Ihres Fingers gleitet, ist ideal für die Zungenreinigung in diesem Alter. Eine kleine Menge Zahnpasta kann nach dem 2. Lebensjahr verwendet werden, aber erinnern Sie Ihr Kind daran, die Zahnpasta nicht zu schlucken. Die Zunge sollte sanft gereinigt werden, da Geschmacksknospen beschädigt werden können. Seien Sie vorsichtig, das Kind nicht zu würgen, da dies Erbrechen verursachen könnte. Reinigen Sie immer zuerst die Zunge, bevor Sie die Zähne putzen.

5 bis 10 Jahre alt

Kinder in dieser Altersgruppe benötigen Erinnerungen und Aufsicht während der Mundpflege. Kindergerechte Zungenschaber können eingeführt werden. Das Zungenkratzen sollte zweimal täglich vor dem Zähneputzen durchgeführt werden. Beibringen Sie Ihrem Kind die richtige Technik für die Verwendung eines Zungenschabers, gemäß den Herstellerrichtlinien oder den Empfehlungen Ihres Zahnarztes. Eine Zahnbürste kann ebenfalls zur Zungenreinigung verwendet werden. Nach dem 7. Lebensjahr sind die meisten Kinder in der Lage, eine elektrische Zahnbürste zu verwenden, aber diese sollte niemals auf der Zunge verwendet werden. Kinder sollten kindergerechte Zahnbürsten verwenden, die leichter in ihren Mund passen und für sie einfacher zu handhaben sind.

10 bis 18 Jahre alt

Wenn Kinder in ihren Zahnpflege-Regimes unabhängiger werden, werden sie weiterhin Erinnerungen, Ermutigung und Aufsicht benötigen. Überprüfen Sie, ob sie einen gesunden Zeitplan zum Zähneputzen, Zahnseidebenutzung und Zungenreinigung einhalten. Die Zungenreinigung sollte zweimal täglich durchgeführt werden. Während einige Zahnärzte die Verwendung einer Zahnbürste zur Zungenreinigung empfehlen, raten andere zur Verwendung eines Zungenschabers.