Bauchdeckenstraffung Erholung: Ein umfassender Leitfaden zur Heilung & zum Komfort

Die Erholung nach einer Bauchdeckenstraffung kann schwierig sein. Nicht nur Haut wird entfernt, manchmal wird auch Fett entfernt und Muskulatur gestärkt. Diese Art von Operation kann für den Körper anfangs traumatisch sein. Es dauert länger als mehrere Wochen, bis Sie sich wieder normal fühlen. Wenn Sie eine Bauchdeckenstraffung in Betracht ziehen oder bereits eine Bauchdeckenstraffung hatten, lesen Sie diesen Artikel, um zu verstehen, wie Sie sich am besten erholen können.

Was Sie benötigen

• Bett
• Bauchband
• Kompressionsstrümpfe

Anleitung

1. Nehmen Sie sich 2 Wochen Urlaub von der Arbeit. Viele Ärzte empfehlen, 4 Wochen freizunehmen, aber die meisten plastischen Chirurgen empfehlen 2 Wochen Urlaub nach einer Bauchdeckenstraffung. Dies gibt Ihrem Körper die Möglichkeit, in einer stressfreien Umgebung zu heilen.

2. Tragen Sie nach der Bauchdeckenstraffung 2 oder 3 Wochen lang ein elastisches Bauchband, um Schwellungen zu reduzieren. Dies ist fast wie ein dicker Mieder. Obwohl es einschränkend und etwas warm sein kann, helfen Bauchbänder Ihnen bei der Erholung.

3. Tragen Sie nach der Bauchdeckenstraffung mindestens 2 Tage lang Kompressionsstrümpfe an den Beinen. Das Risiko von Blutgerinnseln wird durch die Verwendung von Kompressionsstrümpfen erheblich reduziert. Tatsächlich müssen auch Frauen, die per Kaiserschnitt entbunden haben, diese Strümpfe tragen.

4. Nehmen Sie nach der Bauchdeckenstraffung an nicht anstrengendem Spazierengehen teil. Fast jeder Arzt glaubt, dass Sie so schnell wie möglich aufstehen und gehen sollten. In den ersten paar Tagen nach Ihrer Bauchdeckenstraffung reicht es aus, sich einfach im Haus zu bewegen. Nach etwa einer Woche helfen kurze Spaziergänge um den Block, Ihre Heilungszeit zu beschleunigen.