Abtreibungsberatung: Unterstützung und Heilung finden

Eine Beratung vor oder nach einer Abtreibung ist ein wichtiger Schritt im Heilungsprozess. Eine Abtreibung zu wählen, ist eine Möglichkeit, mit einer ungeplanten Schwangerschaft umzugehen, aber die Erholung von einer Abtreibung braucht Zeit und Unterstützung. Zu wissen, was im Voraus auf einen zukommt und die eigenen Gefühle danach zu verstehen, ist ein Teil des Abtreibungsprozesses.

Anleitung

1. • Suchen Sie den Rat von Freunden oder Familienmitgliedern, die Abtreibungsberatungsdienste in Anspruch genommen haben. Obwohl dies für die meisten Frauen ein schwieriges Thema ist, wird der Rat von jemandem, der es durchgemacht hat, helfen.

   • Sie könnten Abtreibungsberatung sowohl aus pro-choice- als auch aus pro-life-Perspektive erhalten, indem Sie Planned Parenthood und Crisis Pregnancy Support Centers besuchen, bevor Sie Ihre endgültige Entscheidung treffen.

   • Sprechen Sie mit Ihrem Pfarrer, Priester oder Rabbiner über Ihre Entscheidung, eine Abtreibung durchzuführen. Ihre religiösen Überzeugungen und Ihre Weltsicht könnten Ihre Entscheidung beeinflussen.

   • Suchen Sie nach einem Therapeuten, der sich auf Post-Abtreibungs-Beratung spezialisiert hat. Diese Menschen sind ausgebildete Experten und werden Ihnen helfen, das emotionale Trauma zu bewältigen, das Sie nach einer Abtreibung erleben könnten.

   • Treten Sie einer Selbsthilfegruppe von Frauen bei, die Abtreibungen hatten. Ihr Therapeut oder Frauenzentrum hat Informationen über Gruppen in Ihrer Gegend.

   • Finden Sie einen Freund, mit dem Sie über Ihre Entscheidung sprechen können. Ihre engsten Freunde wollen nur das Beste für Sie und können Ihnen auf unvoreingenommene Weise zuhören. Es ist wichtig, enge Freunde in dieser Zeit um sich zu haben.

   • Seien Sie bereit, anderen zu helfen, die eine ähnliche Erfahrung gemacht haben. Oft ist die beste Therapie die Hilfe, die wir jemand anderem geben können, der mit dieser schwierigen Entscheidung zu kämpfen hat.