Laut der American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) ist die Schulter das beweglichste Gelenk des Körpers, das es Ihrem Arm ermöglicht, sich in verschiedene Richtungen zu drehen. Aufgrund dieser Flexibilität ist Ihr Schulter jedoch einem größeren Verletzungsrisiko ausgesetzt als andere Gelenke. Obwohl Ärzte nicht-chirurgische Methoden zur Korrektur orthopädischer Probleme bevorzugen, kann die Operation nicht verzögert werden, wenn der Zustand schwerwiegend ist. Einige der häufigsten Probleme, die Schulteroperationen erfordern, berichtet die AAOS, umfassen Instabilität, Rotatorenmanschettenrisse, Arthritis und Brüche.
Komplikationen beachten
- Nach einer Schulteroperation sollten Sie immer auf Anzeichen oder Symptome von Komplikationen achten. Sie können immer mit einem gewissen Grad an Schmerzen oder Unbehagen rechnen, aber wenn diese Symptome anhalten, fortschreiten und chronisch sind, müssen Sie Ihren Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass die Operation erfolgreich war. Weitere Anzeichen von Komplikationen, so die AAOS, umfassen Fieber zwei Tage nach der Operation; Rötung, Druckempfindlichkeit und Wärme, die auf eine Infektion hindeuten könnten; ungewöhnliche Blutungen, die ein Zeichen für eine Wunde sein könnten; und Kribbeln und Taubheit im Arm oder der Hand, die auf eine Nervenschädigung hindeuten könnten.
Tägliche Aktivitäten
- Obwohl viele Ihrer täglichen Aktivitäten gleich bleiben können, können einige Ihrer einfacheren Aufgaben plötzlich kompliziert werden. Sie müssen Ihrem sich erholenden Arm und Ihrer Schulter Zeit zum Ausruhen geben. ShoulderSurgeon.com, eine Website, die von Orthopäden und Physiotherapeuten betrieben wird, hat diese Vorschläge für die Nachsorge nach einer Schulteroperation: Tragen Sie locker sitzende Oberteile, die Sie leicht über den Kopf ziehen oder die vorne geknöpft werden können. Das Tragen eines BHs sollte Ihre Schulter nicht beeinträchtigen. Tragen Sie Slip-On-Schuhe und vermeiden Sie das Tragen von Socken, es sei denn, Sie können sie leicht mit einer Hand anziehen. Weichen Sie Ihre Wunde nicht im Duschbad ein. Das Baden in den Tagen nach der Operation kann einfacher sein. Sie können den Schnitt auch mit einer Plastikabdeckung bedecken, um ihn unter der Dusche trocken zu halten. Wenn Sie Hilfe bei täglichen Aktivitäten benötigen, lassen Sie sich von einem Betreuer oder Familienmitglied helfen.
Physiotherapie
- Je nach Art der Operation, die Sie hatten, wird Ihr Physiotherapeut ein therapeutisches Programm erstellen, das entweder die Schulter stärkt, die Muskeln um die Schulter stärkt oder auf Ihre speziellen, individuellen Bedürfnisse abzielt. Performance Orthopedics, eine orthopädische Praxis in Bingham Farms, Michigan, bietet einige dieser allgemeinen Physiotherapie-Richtlinien nach einer Schulteroperation: Ihnen wird möglicherweise geraten, Ihre Stabilisierungsschlinge nicht mehr zu verwenden. Für einige Patienten ist dies der schwierigste Teil des Erholungsprozesses, da sie beginnen, die postoperative Schmerzphase zu durchlaufen. Sie müssen schnelle, plötzliche Bewegungen sowie wiederholte Bewegungen vermeiden. Übermäßiges Greifen und das Heben von Gegenständen mit mehr als ein paar Pfund wird nicht empfohlen. Bis Sie beide Arme komfortabel nutzen können, wird Ihr Physiotherapeut vorschlagen, dass Sie nicht Auto fahren.
