Genesung nach Halswirbelscheibenersatz: Was Sie erwarten können und Heilungszeitplan

Eine Halswirbelscheibenersatzoperation wird durchgeführt, wenn eine oder mehrere degenerierte Bandscheiben in der Wirbelsäule zwischen den Wirbeln ersetzt werden müssen. Eine künstliche Bandscheibe wird zwischen die Wirbel platziert, die es ermöglicht, dass sich Flexibilität und Bewegung an der Wirbelsäulenstelle fortsetzen. Dies unterscheidet sich von Wirbelsäulenversteifungen, bei denen die Beweglichkeit im Wirbelsäulenabschnitt verloren geht.

Die Zeit, die zur Genesung von einer Halswirbelscheibenersatzoperation benötigt wird, variiert von Person zu Person je nach Alter, Fitness und Gesundheitszustand, rechnen Sie jedoch mit mindestens einem achtwöchigen Genesungsprozess.

Anweisungen

1. Bereiten Sie Ihr Zuhause vor der Operation vor. Das bedeutet, Gehwege und Pfade von Hindernissen wie Teppichen zu befreien, die nicht flach liegen. Entfernen Sie sie oder sichern Sie sie anderweitig. Platzieren Sie Gegenstände, die Sie regelmäßig benötigen, wie das Telefon, Schreibtischgegenstände und Badezimmerartikel, auf Regalen oder Arbeitsplatten, die kein Bücken oder Strecken erfordern. Wenn Sie Haustiere haben, arrangieren Sie, dass jemand den Hund ausführt oder die Katzentoilette reinigt.

2. Organisieren Sie einen Fahrer. Sie können nicht vom Krankenhaus nach Hause fahren oder Besorgungen machen, bis Sie von Ihrem Arzt freigegeben werden. Dies kann frühestens bei Ihrem ersten postoperativen Termin geschehen, kann aber je nach Ihrem Zustand länger dauern.

3. Halten Sie Ihre Wirbelsäule gerade. Bücken Sie sich nicht oder dehnen Sie sich übermäßig, es sei denn, es wird von Ihrem Arzt angegeben, um die Beweglichkeit zu erhalten. Wenn Sie ins Bett steigen oder aus dem Bett aufstehen, stellen Sie sicher, dass Sie sitzen und Ihren Oberkörper mit Ihren Beinen drehen, während Sie sich in die Position hinein- und herausrotieren. Schlafen Sie mit Kissen, die Sie stützen, um Hin- und Herwälzen zu verhindern, das Schmerzen und Verletzungen verursachen kann.

4. Halten Sie Ihren Schnitt sauber und trocken. Sie werden Nahtmaterial entlang der Schnittstelle haben. Beim Duschen wickeln Sie Frischhaltefolie über den Bereich und halten Sie diesen trocken. Wenn er nass wird, entfernen Sie den Verband und ersetzen Sie ihn durch einen neuen sterilen.

5. Nehmen Sie Schmerzmedikamente gemäß der Verschreibung Ihres Arztes ein. Ihnen werden wahrscheinlich narkotische Schmerzmittel und krampflösende Medikamente verschrieben. Ihnen wird möglicherweise geraten, diese „bei Bedarf“ zusammen mit rezeptfreien Schmerzmitteln zu verwenden. Seien Sie sich bewusst, dass dies suchterzeugende Narkotika sind und vorsichtig verwendet werden sollten. Wenn Ihre Schmerzen durch deren Einnahme nicht gelindert werden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, anstatt mehr als empfohlen einzunehmen.

6. Ruhen Sie sich aus. Organisieren Sie so viel Hilfe, wie Sie bekommen können, insbesondere in den ersten Wochen nach der Operation. Sie benötigen Ruhe, um sich von der Operation zu erholen und der Bandscheibenersatz richtig einzuheilen, was mehrere Monate dauern kann.

7. Heben Sie nichts, außer Ihre Zahnbürste oder Kaffeetasse. Zuerst werden Sie wirklich nicht viel heben wollen, aber machen Sie nicht den Fehler, Lebensmittel oder schwere Taschen zu heben, bevor Ihr Arzt Ihnen die Freigabe erteilt hat.

8. Führen Sie Dehnübungen und Übungen durch, wie von Ihrem Arzt und Physiotherapeuten angegeben. Diese helfen, Narbengewebe zu reduzieren und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule zu erhalten. Während Sie niemals übertreiben möchten, helfen kleine Bewegungen wie Nackenstreckungen dem Genesungsprozess und verhindern, dass Narbengewebe andere Probleme verursacht.