www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften
Eine Bauchdeckenstraffung und ein abdominaler Lift sind verschiedene Begriffe für denselben Eingriff. Auch bekannt als Abdominoplastik, entfernt die Operation überschüssiges Fett und Haut, um eine glattere und festere Körpermitte zu schaffen. Die Operation sollte nicht mit der „Abdominal Lift“ Yoga-Übung verwechselt werden, die darauf ausgelegt ist, Bauchmuskeln zu straffen und zu stärken.
Überlegen Sie, ob Sie wirklich bereit sind, sich einer Operation zu unterziehen, um schlaffe Bauchhaut loszuwerden. Wenn ja, wird eine Bauchdeckenstraffung dieses Problem lösen. Wenn Sie nach einer der vielen Bauchübungen suchen, die helfen, den Bauchbereich zu straffen, ist der „Abdominal Lift“ eine Option.
Berücksichtigen Sie, dass eine Bauchdeckenstraffung einen qualifizierten plastischen Chirurgen und medizinisches Team, mindestens vier Wochen Erholungszeit und durchschnittlich 5200 US-Dollar für den Eingriff erfordert, laut der American Society of Aesthetic Plastic Surgery.
Eine Bauchdeckenstraffung wird schlaffe Haut entfernen und getrennte oder geschwächte Bauchmuskeln reparieren. Sie werden mit einem festen, Britney Spears-Typ Bauch zurückbleiben.
Kosten, Schmerzen, Erholungszeit, chirurgische Risiken und eine Narbe, die von der Operation zurückbleibt, gehören zu den Überlegungen, die vor der Entscheidung für eine Bauchdeckenstraffung untersucht werden sollten.
Die „Abdominal Lift“ Yoga-Übung ist eine Möglichkeit, Stress abzubauen und gleichzeitig Bauchmuskeln zu straffen und zu stärken. Stellen Sie sich mit gespreizten Füßen und leicht angewinkelten Knien hin. Legen Sie Ihre Hände auf Ihre Knie. Atmen Sie aus und drücken Sie die Bauchmuskeln in Richtung Ihrer Wirbelsäule. Halten Sie fest für fünf Sekunden. Entspannen Sie sich, atmen Sie tief ein und stehen Sie auf. Während der „Lift“ darauf ausgelegt ist, Körperfett zu reduzieren, wird er überschüssige Haut nicht entfernen.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften