Herzoperations-Diät: Vorbereitung auf einen erfolgreichen Eingriff

Jede Art von Operation kann beängstigend sein. Es gibt viele Variablen und unbekannte Faktoren, die Patienten besorgt über den Eingriff machen können. Eine Herzoperation ist ein sehr umfangreicher Prozess, und der Patient sollte sich genau bewusst sein, was er tun muss, um sich vorzubereiten. Patienten, die einer Herzoperation unterzogen werden sollen, sollten besonders auf ihre Ernährung achten. Herzpatienten sollten einige Ernährungsumstellungen vornehmen, um einen reibungsloseren Übergang vor und nach ihrer Herzoperation zu gewährleisten.

Natriumarme Ernährung

Eines der ersten Dinge, die jeder Herzpatient tun sollte, ist, die Menge an Natrium oder Salz, die in der täglichen Ernährung konsumiert wird, zu reduzieren. Die meisten Menschen sind sich nicht bewusst, wie viel Salz sie täglich konsumieren. Wenn eine Person beispielsweise Fertiggerichte oder andere verpackte Lebensmittel kauft, enthalten diese Artikel Salz, und wenn er zusätzliches Salz hinzufügt, nimmt er möglicherweise die doppelte empfohlene tägliche Salzmenge zu sich, ohne es zu merken. Die Reduzierung der Salzmenge wird für die Vorbereitungsphase der Operation äußerst hilfreich sein.

Hoher Salzkonsum kann dazu führen, dass der Körper Wasser und andere Flüssigkeiten zurückhält. Dies ist keine gute Praxis, insbesondere für einen Herzpatienten, da die zusätzliche Flüssigkeit in den Venen oder Arterien landen kann. Dies kann zu Problemen mit dem Blutfluss und der Gesamtfunktion des Herzens führen. Herzpatienten sollten vor der Operation darauf abzielen, 2.000 mg oder weniger Natrium pro Tag in ihrer Ernährung zu konsumieren. Patienten sollten ihren Konsum bestimmter Fleischsorten wie Schweinefleisch überwachen und Vorsicht vor verpackten Lebensmitteln, Müsli, Suppen und sogar manchem Gemüse walten lassen. Sobald Patienten mit den Lebensmitteln vertraut sind, die sie vermeiden sollten, können sie die besten Wege finden, um Salz in ihrer täglichen Ernährung zu vermeiden.

Ein wenig Vielfalt und Würze hinzufügen

Ein Herzpatient kann eine Vielzahl verschiedener Lebensmittel auf einer herzgesunden Ernährung genießen. Sie sollte nicht das Gefühl haben, alle Lebensmittel, die sie liebt, aufgeben zu müssen. Eine gesunde Herz-Ernährung kann die Lieblingsfleischsorten eines Patienten enthalten, aber achten Sie darauf, mageres Fleisch zu wählen. Fisch wie Lachs und Forelle ist ebenfalls akzeptabel. Wann immer möglich, sollten Patienten sicherstellen, dass sie ihre Mahlzeiten backen und nicht braten. Herzpatienten können Lebensmittel auch durch Grillen oder Dämpfen zubereiten. Magere Milchprodukte werden in der Ernährung empfohlen, und Patienten sollten sicherstellen, dass sie täglich Quellen von Kohlenhydraten zu sich nehmen. Es ist wichtig, auf die Portionsgrößen zu achten und die Menge an konsumiertem Zucker zu reduzieren. Patienten können eine Vielzahl von Obst und Gemüse genießen. Wasser ist ebenfalls sehr wichtig; Patienten sollten sicherstellen, dass sie vor und nach der Herzoperation täglich viel Wasser trinken.

Hilfreiche Erinnerungen

Ernährung ist entscheidend, aber Herzpatienten sollten nicht vergessen, sich zu bewegen. Herzpatienten sollten versuchen, Bewegung in ihren Tagesablauf zu integrieren. Gehen, Laufen, Schwimmen und Tennis sind alles Möglichkeiten, um das Blut in Schwung zu bringen. Vor der Operation empfehlen Ärzte einigen Herzpatienten möglicherweise eine kalorienarme oder reduzierte Diät.