Gewichtsveränderungen nach Hüftgelenksersatz: Was zu erwarten ist

Die meisten Patienten nehmen ab nach einem Hüftgelenksersatz. Verbesserte Mobilität und reduzierte Schmerzen ermöglichen mehr Aktivität, während der chirurgische Stressreaktion und anfängliche Ernährungsumstellungen zu einem bescheidenen kurzfristigen Verlust beitragen können.

Typisches Muster

• Erste 2–4 Wochen: Möglicher leichter Verlust durch verminderten Appetit, Krankenhauskost.
• Monate 1–6: Allmählicher Gewichtsverlust, da Aktivität zunimmt.
• Langfristig: Gewicht stabilisiert sich; einige Zunahme, wenn Aktivität nicht mit Kalorienzufuhr übereinstimmt.

Fokus auf ausgewogene Ernährung (Protein für Heilung) und fortschreitende Bewegung statt auf die Waage.