Brusterschlaffung: Ursachen, Prävention und Lösungen

Beitragende Faktoren

1. Alter: Elastizität von Haut/Bändern nimmt ab; Schwerkraft wirkt ein.
2. Gewichtsschwankungen: Schnelle Zunahme/Abnahme dehnt Stützstrukturen.
3. Schwangerschaft/Stillen: Vergrößerung gefolgt von Involution führt zu Entleerung.
4. Genetik: Angeborenes Gewebsqualität.
5. Rauchen: Baut Kollagen/Elastin ab.
6. Mangelnde Bewegung: Schwache Brustmuskeln reduzieren den Halt.
7. Schlechte BH-Passform: Unzureichender Halt beschleunigt Erschlaffung.

Minderung

• Stabiles Gewicht halten
• Brustmuskulatur stärken
• Gut sitzende, stützende BHs tragen
• Rauchen vermeiden
• Chirurgischer Lift (Mastopexie) bei signifikanter Ptosis