Emotionales Wohlbefinden & Organ-Gesundheit: Eine TCM-Perspektive

Nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) beeinflussen Emotionen verschiedene Organe im menschlichen Körper. Daher kann die Behandlung von Organen die emotionale Gesundheit verbessern, und die Behandlung von Emotionen kann die Organ-Gesundheit fördern.

Freude

Laut dem Pacific College of Oriental Medicine bedeutet Freude in der TCM Unruhe oder Übererregung. Freude steht in Verbindung mit dem Herzen und kann Herzklopfen, wiederholte Unruhe und Schlaflosigkeit verursachen.

Wut

Wut umfasst Groll, Frustration und Reizbarkeit. Nach TCM macht ein Überschuss an reichhaltigem Blut anfällig für Wut. Wut kann die Leber beeinträchtigen und Kopfschmerzen oder Schwindel verursachen.

Trauer und Kummer

Kummer steht in Verbindung mit den Lungen. Man glaubt, dass die Lungen Qi (Lebensenergie) im gesamten Körper verteilen, was bedeutet, dass ungelöster Kummer zu Müdigkeit und allgemeinen Energieproblemen führen kann.

Grübeln und Sorgen

Die geistige Anspannung durch übermäßiges Grübeln und Sorgen kann die Milz beeinträchtigen und Müdigkeit, Mattigkeit sowie Konzentrationsschwierigkeiten verursachen.

Angst

Chronische Angst oder tiefe Beklemmung beeinträchtigt die Fähigkeit der Nieren, Qi zu halten, und kann möglicherweise zu unwillkürlichem Wasserlassen führen.