Hyperventilation = Atmen über den Stoffwechselbedarf hinaus → respiratorische Alkalose (niedriger PaCO₂).
Symptome
- Schwindel, Benommenheit, Parästhesien (perioral, Finger)
- Karpopedale Spasmus (Tetanie) durch Hypokalzämie (Alkalose verschiebt Ca²⁺ in gebundene Form)
- Brustenge, Dyspnoe (paradoxes Lufthungergefühl)
- Palpitationen, Angst, Panik
- Sehveränderungen, Verwirrtheit
Häufige Auslöser
- Angst/Panikattacken
- Schmerz, Furcht, Stress
- Bewegung (übermäßig)
- Medizinisch: Asthma, Lungenembolie, diabetische Ketoazidose, Sepsis, Schwangerschaft, ZNS-Läsionen
- Medikamente: Salicylate, Progesteron, Stimulanzien
Akutes Management
- Beruhigung, ruhiges Coaching
- Langsame Atmung: 6–8 Atemzüge/Min; mit zusammengebissenen Lippen oder diafragmatisch
- Atmen in Papiertüte (kontrovers): Reatmet CO₂; vermeiden, wenn Hypoxie möglich (kardiopulmonale Erkrankung)
- Ursache behandeln
Wann medizinische Hilfe suchen
Wenn Symptome anhalten, wiederkehren oder mit Brustschmerz, Synkopie oder fokalen neurologischen Zeichen assoziiert sind — auf organische Ursache untersuchen.
