Den richtigen Berater finden: Ein Leitfaden zur perfekten Passform

Einen Berater zu finden, mag nicht wie eine entmutigende Aufgabe erscheinen, aber wenn Sie sich nicht wohl genug fühlen, um intime Details Ihres Lebens mit jemandem zu teilen, kann dies ein ziemlich großes Hindernis auf dem Weg zu Ihrem vollen Potenzial darstellen. Berücksichtigen Sie mehrere Aspekte, die Ihre Liste potenzieller Anbieter eingrenzen und Sie schließlich dazu führen werden, den richtigen Berater zu finden.

Dinge, die Sie benötigen

• Telefonbuch
• Telefon
• Internetzugang
• Beratungstermine

Anweisungen

1. Interviewen Sie eine Vielzahl von Beratern. Es kann mehrere Interviews dauern, bis Sie einen Therapeuten finden, mit dem Sie sich wohl genug fühlen, um persönliche Probleme preiszugeben. Suchen Sie einen Berater, der Sie sicher fühlen lässt und mit dem Sie sich wohl fühlen, zu sprechen. Dies ermöglicht es Ihnen, sich zu öffnen und die Wurzel Ihrer Probleme zu finden.

2. Bewerten Sie die Kosten der Dienste jedes Beraters. Selbst wenn Sie versichert sind, können Sie hohe Selbstbeteiligungen und/oder Obergrenzen für die Anzahl der Leistungen haben, die Sie erhalten. Ein Berater ist nicht unbedingt am besten geeignet, Sie zu beraten, nur weil er teurer ist. Versuchen Sie, einen Berater auszuwählen, der qualifiziert ist, Ihnen Dienstleistungen innerhalb Ihres Budgets anzubieten. Wenn Sie Sitzungen beginnen, aber aufgrund der Kosten nicht beenden können, behindern Sie möglicherweise Ihr eigenes psychologisches Wachstum.

3. Berücksichtigen Sie die Qualifikationen jedes Beraters, den Sie interviewen. Mehr Zertifikate oder eine längere Berufserfahrung könnten darauf hindeuten, dass der Therapeut Ihnen helfen kann, die Wurzel Ihrer Probleme zu finden. Viele Berater erhalten spezialisierte Schulungen. Zum Beispiel, wenn Sie eine Minderheit sind, möchten Sie vielleicht einen Berater auswählen, der eine interkulturelle Schulung erhalten hat. Diese Qualifikationen würden dazu beitragen, die Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Berater zu verbessern, was der Eckpfeiler einer erfolgreichen Therapie ist.

4. Entscheiden Sie, ob Sie sich wohler fühlen würden, mit einem männlichen Therapeuten oder einer weiblichen Therapeutin zu sprechen. Manche Menschen scheinen sich eher mit dem einen Geschlecht als mit dem anderen zu öffnen. Je einfacher es für Sie ist, über Ihre Probleme zu sprechen, desto weniger Sitzungen werden Sie benötigen und desto mehr Geld werden Sie sparen.

5. Recherchieren Sie das Leitbild oder den Leitspruch der Organisation oder des Beraters, den Sie interviewen. Sie sollten sicher sein, dass das Wertesystem des Beraters nicht auf eine Weise mit Ihrem eigenen kollidiert, die ihn daran hindert, Sie effektiv zu beraten. Es gibt eine Vielzahl von Beratern, die sich auf eine bestimmte Gruppe von Menschen spezialisiert haben. Zum Beispiel bieten einige Berater Therapie auf der Grundlage biblischer Lehren, posttraumatischer Belastungsstörung, Kinder usw. an.