Klientenzentrierte Beratung: Techniken und Vorteile

Die klientenzentrierte Therapie wurde von Carl Rogers entwickelt, um Klienten zu helfen, Entscheidungen auf der Grundlage ihrer eigenen Wahrnehmungen zu treffen, so Person-Centered-Counseling.com. In der klientenzentrierten Therapie ist die therapeutische Beziehung entscheidend dafür, dass der Klient zu einem Abschluss mit seiner Situation kommt und weitere Entscheidungen trifft. Die klientenzentrierte Therapie verwendet sechs Techniken, um die Beziehung zwischen Klient und Berater zu stärken.

Aktives Zuhören

Diese klientenzentrierte Technik umfasst das Zuhören, was der Klient sagt, und dann die Umformulierung der Aussage zurück an den Klienten, um ihm zu helfen, seine Emotionen zu erklären. Währenddessen sollte der Berater nach Informationen fragen, die der Klient preisgibt, um die Emotionen der Aussage hervorzubringen. Aktives Zuhören ermöglicht es dem Klienten, sich vom Therapeuten gehört zu fühlen. Dies schafft eine sichere Beziehung zwischen Berater und Klient.

Nicht-direktive Beratung

Bei diesem klientenzentrierten Ansatz bringt der Berater keine neuen Informationen in die therapeutische Beziehung ein. Stattdessen ermöglicht der Berater dem Klienten durch das Stellen von Fragen, zu eigenen Schlussfolgerungen zu gelangen. Der Berater interpretiert das Gespräch nicht, sondern lässt den Klient seine eigenen Gedanken und Gefühle interpretieren.

Paraphrasieren

Am Ende der Sitzung sollte der Berater mit dem Klienten paraphrasieren. Das bedeutet, dass der Berater einfach alles während der Sitzung Besprochene wiederholt. Sobald der Berater eine Liste der während der Sitzung besprochenen Punkte wiederholt hat, sollte er den Klienten fragen, worauf er sich konzentrieren möchte. Dies ermöglicht dem Klienten, einen Fokus für die folgende Woche zu haben.

Selbstverwirklichung

Eine wichtige Technik in der klientenzentrierten Therapie ist die Ermutigung zur Selbstverwirklichung. Das bedeutet, dass der Therapeut sich auf die Stärken des Klienten konzentriert und nicht auf seine Schwächen. Der Therapeut würde diese Technik anwenden, indem er den Klienten für die Arbeit ermutigt, die er während der Sitzung erledigt hat, und für alle anderen positiven Entscheidungen, die er im Laufe der Woche getroffen hat.

Bedingungslose positive Wertschätzung

Laut KnappFamilyCounseling.com bedeutet diese Technik, dass der Therapeut den Klienten vollständig akzeptiert, ohne ein Urteil über ihn zu fällen. Damit die klientenzentrierte Technik funktioniert, muss sich der Klient in der therapeutischen Beziehung wohlfühlen. Der Therapeut kommuniziert bedingungslose positive Wertschätzung, indem er Ratschläge vermeidet und ohne Unterbrechung zuhört.

Empathie

Ein effektiver klientenzentrierter Beratungsansatz erfordert die Technik der Empathie. Das bedeutet, dass der Therapeut die Fähigkeit haben muss, die Gefühle seines Klienten zu verstehen und zu teilen. Der Therapeut kann Empathie durch Blickkontakt, Körperhaltung und Sensibilität ausdrücken.