Wut bei Kindern verstehen und bewältigen: Ein Leitfaden

Spieltherapie

• Psychoanalytiker wie Melanie Klein aus der freudianischen Schule der Therapie nutzten zuerst die Spieltherapie. In der Spieltherapie verwenden Kinder Spielzeug und Spiele, um ihre Gefühlszustände zu offenbaren. Zum Beispiel können Spiele, die das Befolgen von Regeln oder die Interaktion zweier Puppen beinhalten, Gefühle von zwischenmenschlichem Konflikt oder Schwierigkeiten zeigen, sich gesellschaftlichen Normen anzupassen. Mit einem Kind zu spielen und es zu beobachten, kann einem Elternteil viel darüber beibringen, wie sein Kind mit anderen interagiert, und ihr helfen, Gefühle zu identifizieren, die ihr Kind möglicherweise nicht in Worte fassen kann.

Gefühlskarten

• Eines der Hauptprobleme, die Kinder im Umgang mit Wutbewältigung haben, liegt darin, dass Gefühle an Komplexität zunehmen, bevor die Sprache dies tut. Kinder benötigen Hilfe, um komplexe Emotionen auf konkrete Weise zu identifizieren. Eine im „International Journal of Language Communication Disorders“ im Jahr 2006 veröffentlichte Studie ergab, dass es beim Benennen von Emotionen „ältere Kinder signifikant genauer waren als jüngere Kinder, und typisch entwickelnde Kinder waren signifikant genauer als Kinder mit Sprachproblemen.“ Eine einfache Möglichkeit, Kindern zu helfen, Gefühle zu identifizieren, ist die Verwendung von Karten, die verschiedene Gesichtsausdrücke zeigen, auf die das Kind zeigen kann, um seinen inneren Zustand abzugleichen. Ein großartiges Beispiel ist „Mood Swings: Show 'Em How You're Feeling!“ von Jim Borgman.

Tagebücher

• Kinder können auch Tagebücher als Mittel des Selbstausdrucks und der Wutbewältigung verwenden. Jüngeren Kindern wird im Allgemeinen nicht empfohlen, Tagebuch zu schreiben, weil das Schreiben über Gefühle eine beträchtliche kognitive Entwicklung erfordert. Allerdings können Tagebücher, in denen Kunst statt Wörter verwendet wird, sogar Kleinkindern eine Möglichkeit bieten, sich mit Farben, Farben und sogar Ton auszudrücken. Eine Umgebung zu schaffen, in der ein Kind Kunst-Tagebuchschreiben als Möglichkeit zum Ausdruck von Gefühlen nutzen kann, ist eine wertvolle Wutbewältigungstechnik.

Formelle psychologische Testung und Behandlung

• Wenn die Wut eines Kindes gefährlich und übermäßig aggressiv wird, kann eine formelle psychologische Testung und Behandlung gerechtfertigt sein. Ein lizenzierter klinischer Psychologe führt Persönlichkeitstests beim Kind durch und beobachtet es möglicherweise auch im Klassenzimmer und zu Hause. Manchmal wird auch kognitive Testung einbezogen, um sicherzustellen, dass intellektuelle Einschränkungen nicht die Fähigkeit des Kindes behindern, ihre Stimmungen zu bewältigen. Sobald die Evaluation abgeschlossen ist, wird der Psychologe mit den Eltern zusammenarbeiten, um einen Wutbewältigungsbehandlungsplan zu erstellen.