Die Auswirkungen von Langzeit Einsamkeit und Isolation

Die Auswirkungen der Einsamkeit sind unbedeutend , wenn eine Person ist jung, aber langfristige Exposition kann negative emotionale und körperliche Auswirkungen haben , nach University of Chicago Psychologen Louise Hawkley und John Cacioppo . Die Auswirkungen der Einsamkeit sind von den Forschern zitiert vergleichbar mit Bluthochdruck , der nach Langzeitexpositiondrastischer sein können, sein. Stress

mittleren Alters einsame Menschen sagten, sie chronischem Stress , auch wenn sie die gleiche Anzahl von allgemeinen belastende Ereignisse in ihrem Leben als nicht- einsame Menschen , die Universität von Chicago Studie berichtet haben . Diese könnten traumatische Erfahrungen oder die Auswirkungen einer dysfunktionalen Familie gehören . Während jeder der belastenden Ereignissen , die einsamen Menschen in der Studie zu sein schien mehr bedroht und hilflos von den grundlegenden Herausforderungen des täglichen Lebens und die Menschen in ihr . Wenn sie gestresst wurden , waren sie weniger wahrscheinlich , Hilfe zu suchen , zu versuchen, sie aus ihrem gespannten Zustand zu erhalten.
Schlaf

Einsame Menschen haben schlechtere Schlafqualität, nach der University of Chicago. Obwohl beide einsam und sozialen Menschen erhielten die gleiche Anzahl von Stunden Schlaf , die einsamen Menschen erlebt "Mikro Erwachen ", die eine oder zwei Sekunden vor dem Aufwachen wieder in den Schlaf fallen waren . Dies beschädigt die Qualität des Schlafes und ihre Aufmerksamkeit , wenn sie wach waren . Wie Schlaf verschlechtert sich in der Regel mit dem Alter, der zusätzliche Störung durch langfristige Einsamkeit wird ein großes Hindernis bei der älteren Zielgruppe.
Sozialverhalten

Langzeit Einsamkeit kann dazu führen, Menschen aus der Schule , weil sie nicht in der Lage sind zu knüpfen . Manche Menschen sind jedoch gut mit dem Alleinsein , der Universität von Chicago festgestellt. Die Leute behandeln langfristige Isolation als Weg für spirituelles Wachstum. Trotz dieser Leistung , die manche Persönlichkeitstypen können in langfristige Isolation zu finden , ein Rene Spitz -Studie in den 1940er Jahren behauptete, dass soziale Interaktion in der Kindheit ist wichtig für die Entwicklung. Infant Motor und intellektuellen Leistungen erlitten nach langer Isolation und die Kinder entwickelten sozialen Verhaltensstörungen .
Gefühle

Einsamkeit und Isolation können dazu führen, Menschen zum Absperren ihre Gefühle, sie `t einfühlen können, und sie finden es schwierig, Gefühle zu kommunizieren. Sie fühlen sich unzufrieden , nach einem Artikel in " Psychologie heute ". Einsame Menschen haben die Vorstellung , dass es etwas falsch mit ihnen , weil sie nicht sozial, und dies spielt durch ihren Geist und fördert diese Unzufriedenheit. Einsamkeit bei Erwachsenen können sie depressiv und führen zu Alkoholsucht. Diese Vertiefung kann zu einer Erhöhung der Selbstmord führen .