Schilddrüsentumore verstehen und vorbeugen: Ein umfassender Leitfaden

Schilddrüsentumore verstehen und vorbeugen

Die Schilddrüse befindet sich im Vorderhals. Sie kann direkt unter dem Schilddrüsenknorpel, dem „Kehlkopfvorderteil“-Bereich, ertastet werden. Sie ist ein schmetterlingsförmiges Organ, das sich über die Mitte des Halses erstreckt, direkt unter dem Kehlkopfvorderteil, mit seinen „Flügeln“, die sich auf beiden Seiten des Kehlkopfvorderteils zum Kopf hin ausbreiten. Tumore sind ein Wuchs auf der Schilddrüse, der bösartig werden kann.

Anleitung

1. Vermeiden Sie Sojaprodukte, da es Hinweise darauf gibt, dass Sojaprodukte und -präparate eine Unterfunktion der Schilddrüse, Kropf oder Knoten verursachen können. Übermäßiger Konsum von Soja-Präparaten und -Pulvern kann Schilddrüsenprobleme auslösen oder verschlimmern. Es gab Studien, die zeigten, dass eine konstante Ernährung mit Sojasäuglingsnahrung Ihr Baby anfälliger für die Entwicklung von Autoimmun-Schilddrüsenerkrankungen machen kann, aufgrund von Überexposition gegenüber anti-schilddrüsenaktiven Isoflavonen, die in Sojaprodukten enthalten sind.

2. Trinken Sie Flaschenwasser. Fluorid im Wasser und ein Nebenprodukt der Raketentreibstoffherstellung namens Perchlorat sowie andere giftige Chemikalien gehören zu den vielen Substanzen im Wasser, die Schilddrüsenprobleme auslösen oder verschlimmern können. Um dies zu vermeiden, versuchen Sie, mehr Flaschenwasser oder gefiltertes Wasser zu trinken, um die Aufnahme von Perchlorat, Fluorid und anderen Chemikalien zu senken.

3. Nehmen Sie Jod ein. Der Körper benötigt Jod, und in jüngsten Studien in den Vereinigten Staaten hat sich gezeigt, dass der Durchschnittsmensch nicht genug Jod in seinem Körper erhält. Um zu helfen, stellen Sie sicher, dass der Jod in Ihrem System nahe der benötigten Menge ist. Fragen Sie Ihren Arzt, wie viel für Sie ausreichend ist.

4. Rauchen kann die Schilddrüse schädigen und tatsächlich jede Schilddrüsenerkrankung verschlimmern. Hören Sie mit dem Rauchen auf oder, noch besser, fangen Sie gar nicht erst an zu rauchen.

5. Stressabbau mit effektiven Techniken wie Ausdauersport, Yoga und Geist-Körper-Techniken kann einen Teil zur Verhinderung einiger Schilddrüsenerkrankungen spielen. Stressabbau ist eine der einfachsten Möglichkeiten, um Schilddrüsenproblemen vorzubeugen.