Diät für Menschen nach Prostatakrebs -Operationen

Prostatakrebs ist eine häufige Form von Krebs bei Männern. Operation entfernt die Prostata zusammen mit dem Krebs in der Region. Recovery ist in den Heilungsprozess wichtig. Lesen Sie weiter über Ernährung nach Prostata- Krebs-Chirurgie zu erfahren. Nach der Chirurgie

Kurz nach der Operation , werden Sie wahrscheinlich auf eine flüssige Diät gesetzt werden , ohne feste Nahrung . Sie werden langsam Fortschritte von klaren Flüssigkeiten zu denen, die ein bisschen von Festigkeit zu ihnen haben. Der nächste Schritt wäre sein Studium zu einem weichen Ernährung mit Lebensmitteln, leicht zu kauen wie Haferflocken oder Kartoffelpüree .

Sobald Sie von der Operation erholt haben , werden Sie wollen , um eine Ernährung, die viel Obst und Gemüse gehören zu halten .
Lycopin

Nahrungsmittel mit hohem Lycopin gefunden , um die Gesundheit der Prostata zu verbessern. Einige Lebensmittel enthalten Lycopin sind Tomaten , Wassermelonen , Karotten , Spargel, Salsa und Grapefruit. Wählen Sie auch eine Vielzahl von Obst und Gemüse , um Ihre Ernährung ändern.
Selen

Nahrungsmittel mit hohem Selen sind auch von Vorteil für den Körper. Nur eine kleine Menge dieser Mineral benötigt ein Tag, so wäre ein Beispiel einer 3- Unzen Portion Thunfisch ist. Andere Lebensmittel mit hohem Selen sind Nüsse , Austern und Garnelen.
Mehr Ballaststoffe, weniger Fett

Sie wollen sicherstellen, dass mehr Faser auf Ihre Ernährung durch den Verzehr hinzufügen mehr Vollkornprodukte . Versuchen Sie essen Kleie-Muffins , Müsli, Vollkornbrot und Backpflaumen , um die Faser , die Sie brauchen .

Vermeidung von fetthaltigen Lebensmitteln ist auch eine gute Idee, nach der Operation . Sie wollen nicht , um Lebensmittel wie gebratenes Huhn, französisch frites, oder gebratenen Fisch essen.

Versuchen Sie essen mehr Tomaten , Brokkoli und Blumenkohl sowie andere Lebensmittel, die Vitamin E enthalten

Getränke

vermeiden oder zu verringern Alkohol trinken oder Bier. Kaffeeverbrauch auch während dieser Zeit verringert werden. Trinken Sie viel Wasser und grünen Tee.