Möchten Sie Lungenkrebs vorbeugen? Karotten sind der König der Gemüsesorten mit der höchsten Quelle an Vitamin A und Carotinen, die helfen, das Krebsrisiko zu senken.
Anleitung
- 1. Karottensaft kann Ihnen helfen, das Risiko von Lungenkrebs zu senken. Jüngste Studien haben gezeigt, dass bereits eine Karotte helfen kann, das Risiko von Lungenkrebs zu halbieren. Eine Karotte liefert auch etwa die doppelte empfohlene Tagesdosis an Vitamin A. Karottensaft ist für ein Gemüse auch süß und hilft, den bitteren Geschmack zu entfernen, wenn er mit vielen anderen Gemüsesäften gemischt wird.
- 2. Grundlegender Apfel-Karottensaft ist das Nummer-eins-Getränk unter denen, die aus gesundheitlichen Gründen und wegen des Geschmacks entsaften. Entsaften Sie 2 Äpfel und 4 Karotten. Süß und voller Nährstoffe und Antikrebsmittel.
- 3. Die meisten Ihrer Gemüsedrinks würden Karotten enthalten, um den Geschmack zu versüßen, ohne die Kalorien, und die zusätzlichen Carotene und Vitamin A helfen, Krebs zu bekämpfen. Fügen Sie Brokkoli, Blumenkohl, Kohl, Paprika, Petersilie und jedes grünes Blattgemüse hinzu, um Ernährung und Geschmack zu verbessern.
