Speiseröhrenkrebs entsteht, wenn Tumore in der Speiseröße bilden, der hohlen Röhre, die Nahrung und Getränke zu Ihrem Magen transportiert. Laut dem University of California-Davis Cancer Center werden jährlich mindestens 12.000 Menschen mit dieser Krebsart diagnostiziert. Noch schlimmer, 90 Prozent der Menschen sterben an Speiseröhrenkrebs, weil er oft erst in den endgültigen Stadien entdeckt wird. Aus diesem Grund ist Prävention der Schlüssel. Um Speiseröhrenkrebs vorzubeugen, müssen Sie zunächst alle Risikofaktoren verstehen, die dazu beitragen. Es ist auch wichtig zu verstehen, dass es, obwohl präventive Maßnahmen helfen können, keine 100-prozentige Garantie gegen irgendeine Krebsform gibt.
Häufiges Sodbrennen
- Häufiges Sodbrennen kann letztlich zu Speiseröhrenkrebs führen. Wenn Sie mehr als einmal pro Woche Sodbrennen haben, sollten Sie einen Arzt zur Untersuchung aufsuchen. Verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Antazida können verhindern, dass Magensäuren in die Speiseröhre zurückfließen, und so die Schäden minimieren, die letztlich zu Krebs führen können. Übergewicht kann ebenfalls zu Speiseröhrenkrebs beitragen, da Sodbrennen bei übergewichtigen Patienten häufiger vorkommt. Wenn Sie übergewichtig sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, sicher überschüssige Pfunde zu verlieren; zielen Sie darauf ab, nicht mehr als zwei Pfund pro Woche zu verlieren.
Tabakprodukte
- Rauchen und Kautabak sind zwei häufige Risikofaktoren für Speiseröhrenkrebs. Das UC-Davis Cancer Center erklärt, dass Tabak die Speichelproduktion hemmt, was wiederum Säureprobleme im Magen verschlimmern kann. Viele Menschen, die Zigaretten rauchen oder Kautabak verwenden, leiden auch an Refluxkrankheit. Speichel ist die natürliche Abwehr Ihres Körpers gegen Sodbrennen und wirkt wie ein Antazidium. Häufiges Sodbrennen kann auf lange Sicht zu Speiseröhrenkrebs führen, weil der ständige Rückfluss von Magensäuren letztlich die Schleimhaut der Speiseröhre abnutzt.
Alkoholkonsum
- Alkoholkonsum wird für manche Personen als angemessen erachtet, jedoch nur in mäßigen Mengen. Laut der Mayo Clinic bedeutet mäßiger Alkoholkonsum ein Getränk pro Tag für Frauen und zwei Getränke für Männer. Je nach Ihrer individuellen Gesundheitsgeschichte kann Ihr Arzt jedoch davor warnen, es ganz zu vermeiden. Alkohol reizt auch die Schleimhaut Ihrer Speiseröhre und kann die durch Tabakkonsum verursachten Schäden verschlimmern, wenn Sie auch rauchen.
Essgewohnheiten
- Eine gesunde Ernährung verringert Ihr Risiko für chronische Gesundheitsprobleme, einschließlich Krebs. Die Mayo Clinic empfiehlt, buntes Obst und Gemüse zu Ihren täglichen Mahlzeiten hinzuzufügen, um Ihr Risiko für Speiseröhrenkrebs zu senken. Wenn Sie an häufigem Sodbrennen leiden, sollten Sie auch in Betracht ziehen, Lebensmittel zu vermeiden, die Ihre Symptome auslösen. Scharfe Speisen, Zitrusfrüchte, Knoblauch und koffeinhaltige Getränke sind allesamt häufige Übeltäter.
Erwägungen
- Speiseröhrenkrebs zeigt möglicherweise keine frühen Symptome, daher ist eine Selbstdiagnose schwierig, und viele Patienten suchen keine rechtzeitige ärztliche Untersuchung auf. Um Ihre Chancen zu verbessern, suchen Sie immer ärztliche Hilfe auf, wenn Sie ungewöhnliche Symptome an Ihrem Körper bemerken. Medline Plus erklärt, dass die häufigsten Symptome von Speiseröhrenkrebs Schluckbeschwerden, Blut husten und unbeabsichtigter Gewichtsverlust sind.
