Krebsprävention & Phytonährstoffe: Ein ganzheitlicher Ansatz

Krebsprävention & Phytonährstoffe

Viele medizinische Fachkräfte und Forscher führen die Zunahme der Krebsraten, die derzeit zu beobachten sind, auf die heute vorhandenen Umweltfaktoren zurück. Andere Ärzte und Wissenschaftler glauben, dass die Ernährung teilweise für den Anstieg von Krebs in den letzten Jahrzehnten verantwortlich ist. Diese medizinischen Fachkräfte glauben, dass eine Kombination aus Krebsheilmitteln und Phytonährstoffen in der Ernährung der beste Weg ist, die Krankheit zu bekämpfen.

Phytonährstoffe definiert

• Um Phytonährstoffe zu verstehen, ist es wichtig, freie Radikale und Antioxidantien zu verstehen. Freie Radikale sind das normale Nebenprodukt des Stoffwechsels. Wenn es eine übermäßige Menge an freien Radikalen im Körper gibt, können Krankheiten wie Krebs auftreten. Antioxidantien neutralisieren in der Regel freie Radikale, aber viele Dinge können dieses Gleichgewicht durcheinanderbringen, einschließlich Umweltverschmutzung und den Auswirkungen des Alterns. Phytonährstoffe sind Antioxidantien, die diese Schäden durch freie Radikale stoppen können. Phytonährstoffe sind in Obst, Gemüse, Bohnen, Nüssen und Tee enthalten. Sie sind die Substanz, die die natürlich vorkommende Farbe eines Lebensmittels verursacht. Als Faustregel gilt: Je farbiger ein Lebensmittel in seinem natürlichen Zustand ist, desto mehr Phytonährstoffe wird es enthalten.

Phytonährstoffe und Krebsprävention

• Es gibt einige Forschungsergebnisse, die die Vorstellung stützen, dass Phytonährstoffe Krebszellen bekämpfen. Solche Forschung ermutigt viele Krebspatienten und ihre Ärzte, die traditionelle Krebsbehandlung mit einer Ernährung, die reich an Phytonährstoffen ist, zu kombinieren. Weitere Forschung ist notwendig, um abschließend zu beweisen, dass Phytonährstoffe für die Krebsbehandlung unerlässlich sind. Da der Verzehr von phytonährstoffreichen Lebensmitteln jedoch keine schädliche Ernährung ist, sehen viele Krebspatienten nichts Nachteiliges daran, diese gesunde Ernährung auszuprobieren, um ihrem Körper zu helfen, die Krankheit loszuwerden.

Zusammenfassung

• Die kraftvollen Antioxidantien namens Phytonährstoffe sind in Lebensmitteln enthalten, die von Ärzten und Patienten gleichermaßen als gesund angesehen werden. Diese Lebensmittel umfassen Obst und Gemüse, Bohnen, Nüsse und Tee. Fortschritte in der Forschung zeigen, dass Phytonährstoffe verhindern können, dass Krebszellen entstehen. Studien kommen auch zu dem Schluss, dass Phytonährstoffe Krebszellen abtöten können. Obwohl noch mehr Arbeit an der Forschung zu Phytonährstoffen geleistet werden muss, besteht kein Zweifel daran, dass die Lebensmittel, die diese Antioxidantien enthalten, gesund sind und in empfohlenen Mengen konsumiert werden sollten, ob eine Person Krebs hat oder nicht.

  Diese Art der Ernährung mit Phytonährstoffen ist nicht nur gesund, sie ist auch eine schmackhafte und befriedigende Art zu essen und Krankheiten zu bekämpfen.