Menstruation = Zyklischer Abgang der funktionalen Endometrialschicht ausgelöst durch Progesteronentzug nach fehlgeschlagener Einnistung.
Zyklusphasen
- Menstrual (Tage 1–5): Blutung.
- Proliferativ (Tage 6–14): Östrogen-getriebener Endometrium-Aufbau.
- Eisprung (Tag ~14): LH-Sprung.
- Sekretiv (Tage 15–28): Progesteron stabilisiert das Endometrium.
Normwerte
- Zykluslänge: 21–35 Tage.
- Blutungsdauer: 2–7 Tage.
- Volumen: 30–80 mL.
- Menarche: 10–15 Jahre (Durchschnitt 12,4).
- Menopause: 45–55 Jahre (Durchschnitt 51).
Häufige Symptome
- Krampf (prostaglandin-vermittelte Uteruskontraktionen).
- Stimmungsschwankungen, Blähungen, Brustspannung, Kopfschmerzen, Müdigkeit.
Warnzeichen
- Amenorrhö >3 Zyklen (nicht schwanger).
- Starke Blutung (>80 mL oder >7 Tage).
- Intermenstruelle Blutung.
- Starke Schmerzen, nicht ansprechbar auf NSAR.
Zyklen verfolgen; bei Abweichungen ärztlich abklären lassen.
