Haare während der Chemotherapie schützen
Viele der Medikamente, die für die Chemotherapiebehandlung von Krebs verwendet werden, haben die Nebenwirkung, Haarausfall zu verursachen. Während es von Person zu Person variiert, kann der plötzliche Verlust großer Mengen an Haaren traumatisch sein, selbst wenn Sie wissen, dass es passieren könnte. Vitamine und Kräuterpräparate könnten helfen, den Verlust auf ein Minimum zu beschränken, oder zumindest das vorhandene Haar so gut wie möglich aussehen zu lassen.
Vitamine
- Wenn Sie eine Chemotherapie durchlaufen, wird Ihr Arzt Ihnen raten, alles zu tun, um Ihre allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Viele seiner Empfehlungen werden auch dem Aussehen Ihrer Haare helfen. Während Sie gegen Krebs kämpfen, müssen Sie sich mehr denn je des Nährwerts der Lebensmittel bewusst sein, die Sie essen. Die Vitamine, Mineralien, Phytochemikalien, Proteine und Ballaststoffe, die Sie aus Ihrer Nahrung beziehen, sind der Treibstoff und die Reinigungskraft, die Sie benötigen, um Ihr Immunsystem zu stärken. Der Verzehr von minderwertigen Lebensmitteln mit vielen Zusatzstoffen wird Ihre Energie erschöpfen, anstatt Sie zu unterstützen. Entscheiden Sie sich für Gemüse, Obst und Vollkornprodukte (keine Weißmehlprodukte). Essen Sie ausreichend Protein: mindestens zwei Portionen pro Tag von magerem Fleisch, Fisch, Geflügel und Eiern.
- Ihr Körper verwertet Vitamine aus Lebensmitteln viel besser als aus Nahrungsergänzungsmitteln; jedoch kann die Chemotherapie Ihren Appetit beeinträchtigen und Übelkeit verursachen. Wenn Sie es nicht essen oder behalten können, reicht die Wahl von hervorragenden Lebensmitteln möglicherweise nicht aus. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Nahrungsergänzungsmittel, die Sie innerlich einnehmen. Suchen Sie nach sehr milden Shampoos, die Vitamin A, E und die B-Vitamine enthalten. Aloe Vera ist ebenfalls ein ausgezeichneter Inhaltsstoff, auf den Sie achten sollten.
Kräuter- und Naturheilmittel
- Chinesische Kräuterheilmittel haben sich als Schutz vor Haarausfall für einige Anwender erwiesen. Es sind topische Öle oder Cremes, die sich hauptsächlich auf Inhaltsstoffe verlassen, die die Durchblutung der Kopfhaut verbessern. Zerreiben Sie Chilischoten in einer flachen Schale und bedecken Sie sie mit Wein. Lassen Sie diese eine Stunde einweichen, dann salben Sie Ihre Kopfhaut mit der Flüssigkeit ein. Sie können versuchen, täglich eine Scheibe Ingwerwurzel auf Ihre Kopfhaut zu reiben. Ingwertee zu trinken ist eine gute Möglichkeit, die allgemeine Durchblutung zu verbessern. Ein Kraut, das in vielen chinesischen Haarausfallmitteln vorkommt, ist Ho-Shou-Wu, abgeleitet vom Polygonum-Baum. Es enthält Lecithin, das auch hilft, den Cholesterinspiegel im Blut zu kontrollieren.
- Ein ursprünglich von deutschen Wissenschaftlern formuliertes Shampoo hatte sehr gute Ergebnisse. Beginnen Sie mit der Anwendung, bevor Ihre Chemotherapie beginnt, und fahren Sie währenddessen fort. Es ist nicht pflanzlich; es wird aus der Thymusdrüse von Kälbern hergestellt, die bereits aus anderen Gründen geschlachtet wurden. Claus O. Koehler, PhD, Abteilungsleiter für Medizinische und Biologische Informatik am Deutschen Krebsforschungszentrum in Heidelberg, Deutschland, berichtete, dass Tests während der Entwicklung zeigten, dass dieses Shampoo eine Erfolgsrate von über 80 Prozent hatte. Thymus-Präparate sind ebenfalls erhältlich und unterstützen bei Immunstörungen wie Hepatitis C, sodass sie für Chemotherapiepatienten von Vorteil sein könnten.
