Ernährung während der Chemotherapie: Ein Leitfaden zum Umgang mit Nebenwirkungen
Die Chemotherapie beinhaltet die Einnahme starker Medikamente, die darauf ausgelegt sind, Krebszellen im Körper zu zerstören. Da die Chemotherapie sowohl Krebs- als auch gesunde Zellen töten kann, ist es wichtig, während der Behandlung eine nahrhafte Ernährung zu sich zu nehmen. Die Chemotherapie ruiniert Ihren Appetit, und manchmal kann schon der Gedanke ans Essen Ihren Magen umdrehen. Aber nahrhaft zu essen hält Ihren Körper stark und gesund, was die Nebenwirkungen der Chemotherapie bekämpfen und helfen kann, den Krebs zu bekämpfen.
Vor der Chemotherapie
- Die meiste Chemotherapie findet in einem ambulanten Zentrum statt, und es kann viele Stunden dauern, um sie abzuschließen. Planen Sie voraus und erhalten Sie Ihre Stärke während der Behandlung. Finden Sie heraus, wo es im Krankenhaus oder in der Klinik eine Mikrowelle oder einen Kühlschrank gibt, und bringen Sie einen leichten Snack in einer Kühltasche oder isolierten Tasche mit. Die meisten Patienten stellen fest, dass ihr Körper eine leichte Mahlzeit oder einen Snack vor der Chemotherapie vertragen kann, und es gibt ihnen Stärke während des Prozesses. Ein leichter, nahrhafter Snack kann ein Sandwich, ein Stück Obst oder Lebensmittel mit hohem Ballaststoff- oder Proteingehalt umfassen.
Ernährung
- Während der Chemotherapie halten Sie eine ausgewogene und nahrhafte Ernährung aufrecht, die reich an Obst und Gemüse, Fleisch und Proteinen, Getreide und Stärke sowie Milch und Milchprodukten ist. Obst und Gemüse enthalten Antioxidantien, die krebsbekämpfende Verbindungen sind und zahlreiche Vitamine und Mineralien liefern. Fleisch- und Proteinlebensmittel geben Ihrem Körper Stärke und die Fähigkeit, sich selbst zu heilen und Infektionen zu bekämpfen. Lebensmittel in dieser Gruppe umfassen Rindfleisch, Fisch, Hähnchen, Erdnussbutter, Tofu, Eier und Hüttenkäse. Getreide und Stärke füllen den Körper mit B-Vitaminen und Kohlenhydraten, die Ihren Körper mit Energie versorgen. Nahrhafte Getreide und Stärke umfassen Vollkornbrote, Reis, Pasta und Müsli. Milch und Milchprodukte sind unerlässlich für gesunde Knochen und eine großartige Quelle für Kalzium.
Nebenwirkungen
- Wenn Sie eine Chemotherapie durchlaufen, sind Ihre Ernährung und Diät stark davon abhängig, was Ihr Körper vertragen kann. Die Chemotherapie verursacht, dass der Körper eine Vielzahl von Symptomen durchläuft, wie Übelkeit, Erbrechen, Geschmacksveränderungen, schlechter Appetit, Völlegefühl, Müdigkeit und Verstopfung. Da Ernährung während der Chemotherapie so wichtig ist und jeden unterschiedlich beeinflusst, ist es wichtig, zu bestimmen, welche Lebensmittel für Sie funktionieren, und die Anzahl der Nebenwirkungen zu begrenzen, während Sie Ihren Körper stark halten.
