Wie Diabetes Get

Diabetes führt zu hohen Blutzucker, wegen der Unfähigkeit der Bauchspeicheldrüse, ausreichend Insulin produzieren , oder weil der Widerstand der Zellen auf Insulin . Es gibt zwei Arten von Diabetes. Typ-I- Diabetes wird auch als juveniler Diabetes bezeichnet und beginnt früher im Leben . Typ-II -Diabetes ist zu einer Epidemie wegen der schlechten Lebensstils. Anleitung
schlechte Lebensgewohnheiten
1

schlecht essen . Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Typ II Diabetes. Essen ballaststoffarme , werden hohe Fett- und High- Zucker Lebensmittel Diabetes zu fördern.
2

Werden fettleibig. Adipositas ist eine gemeinsame Verbindung zu Diabetes . Dies ist oft mit Essen schlecht , aber nicht immer verbunden. Überschüssiges Fett kann der Körper die Chemie negativ beeinflussen.
3

Trainieren Sie nicht . Führende eine sitzende Lebensweise wird die Entwicklung von Diabetes zu fördern. Viele Diabetiker oder Pre-diabetischen Patienten zu vermeiden Übung.
4

den Arzt vermeiden. Vermeiden regelmäßige Blutuntersuchungen wird Ihr Arzt vom Erkennen hoher Glukose im Blut zu verhindern. Dies wird die Prävention oder Behandlung von Diabetes zu verzögern.
5

erziehen Sie sich nicht . Vermeiden von Informationen im Zusammenhang mit Diabetes können Sie nichts von der Lebensstil ändert die Sie machen können , um Diabetes zu verhindern.