Spezialisierungen in der Massagetherapieschule: Verschiedene Wege erkunden

In der Massagetherapieschule lernen Sie menschliche Anatomie und Physiologie sowie Muskelpathologie. Sie studieren auch therapeutische Techniken und Werkzeuge, um den Körper Ihres Kunden gesund zu halten. Die Heilungsmethode, die Sie in Ihren Sitzungen anwenden, hängt von der Art der Massage ab, die Sie studiert haben. Laut dem Online-Journal „Holistic Junction“ können Sie als zertifizierter Massagetherapeut eine Schulung in bis zu 80 verschiedenen Massagemodalitäten erhalten.

Schwedisch

Ein schwedischer Massagetherapeut kombiniert das Anwenden von gleitenden, knetenden und reibenden Bewegungen auf oberflächliches Gewebe. Schwedische Massagetechniken erhöhen die Blut- und Lymphflüssigkeitszirkulation sowie die Gelenkbeweglichkeit.

Deep Tissue

Bei der Deep-Tissue-Modalität arbeitet der Therapeut an den Gewebeschichten, die Sie mit einer oberflächlichen Berührung nicht erreichen können. Neben langen, gleitenden Streichen übt Ihr Körperarbeiter direkten und anhaltenden Druck auf die Bereiche Ihres Körpers aus, die Aufmerksamkeit erfordern. Seine Streichen verlaufen senkrecht zu den Muskelfasern, um Muskelverspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und die Bewegung zu erhöhen.

Neuromuskulär

Bei der neuromuskulären Massage arbeitet Ihr Therapeut daran, Ihren Reflex zu verbessern, indem er sich auf die Verbindung zwischen Ihrem Nerven- und Muskelsystem konzentriert. Diese Art von Massage umfasst mehrere Arten von Modalitäten: Triggerpunkttherapie, St. John Methode, propriozeptive neuromuskuläre Facilitation, Muskelenergie und Reflexologie.

Aromatherapie

Aromatherapie-Massage kombiniert die gesundheitlichen Vorteile von ätherischen Ölen mit den Vorteilen einer heilenden Berührung. Sie legt weniger Wert auf Technik als andere Massagemodalitäten, da ihr primäres Ziel darin besteht, ätherische Öle in den Körper einzudringen zu lassen, um die Heilung zu bewirken. Laut Margie Hare, Autorin von „Aromatherapy Massage: Essential Oils Explained for Health and Pleasure“, wird diese Massage „den Stoffwechsel erhöhen, den Heilungsprozess beschleunigen (und) die Entfernung von Giftstoffen verbessern“, zusätzlich zu vielen anderen gesundheitlichen Vorteilen.

Shiatsu

„Shi“ bedeutet Finger und „atsu“ Druck. Bei der Shiatsu-Massage üben Sie mit Ihren Fingern und Daumen Druck auf den Bereich des Körpers aus, der behandelt werden muss, unterstützt von den Handflächen Ihrer Hände. Diese Modalität der Massage regt die Blutcirculation an und lindert Stress, und sie kann Spannungskopfschmerzen lindern.

Thai

Bei der traditionellen Thai-Massage, einer Modalität, die seit mehr als 1.000 Jahren existiert, verwendet der Therapeut seine Daumen, Handflächen, Knie, Ellenbogen, Füße und Unterarme, um Ihren Körper zu manipulieren. Er führt Sie in yogische Dehnungen ein, übt Druck aus und verwendet energetische Heilungstechniken. Die Arbeit, die auf einer Matte auf dem Boden ausgeführt wird, hilft, die Flexibilität zu verbessern, Ihre Energiebahnen zu öffnen und Sie in einen entspannten, aber wachen Zustand zu versetzen.