Ein Gehwagen ist ein dreiseitiges, vierbeiniges Gerät, das zur Verbesserung der Mobilität von Patienten mit Schwäche der unteren Extremitäten oder Gleichgewichtsproblemen verwendet wird. Ein Standard-Gehwagen hat vier bein mit Gummisitzen, obwohl einige Gehwagen anstelle von Spitzen an den Vorderbeinen Räder haben können. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) haben berichtet, dass von 47.000 schweren Verletzungen älterer Menschen, die Gehwagen und Gehstöcke verwenden, 87 Prozent Gehwagen betrafen. Gehwagen können unschätzbar wertvoll sein, um die Mobilität eines Patienten zu erhöhen, aber die Befolgung einiger wichtiger Tipps macht ihre Verwendung viel sicherer. Invacare stellt 17 verschiedene Gehwagenmodelle her.
Zunächst einmal muss Ihr Gehwagen bequem zu verwenden sein. Ein Schlüsselelement für den Benutzerkomfort ist die Höhe. Ihr Physiotherapeut oder Ihre Krankenschwester kann Ihnen helfen, die Höhe des Gehwagens so anzupassen, dass er für Sie bequem ist. In der Regel sollte die Höhe es Ihnen ermöglichen, den Gehwagen mit gebeugten Armen in einem 15- bis 30-Grad-Winkel zu halten.
Um sich von einem Stuhl zu erheben, positionieren Sie den Gehwagen direkt vor Ihnen. Schieben Sie Ihren Körper nach vorne und nutzen Sie die Armlehnen des Stuhls – nicht die Armlehnen des Gehwagens –, um sich beim Aufstehen zu stützen. Sobald Sie eine Stehposition erreicht haben, bewegen Sie Ihre Hände von den Armlehnen des Stuhls zu den Armlehnen des Gehwagens.
Die Verwendung Ihres Gehwagens zur Verbesserung Ihres Gleichgewichts erfordert ein wenig Konzentration, wird aber mit Übung zur Selbstverständlichkeit. Zuerst strecken Sie den Gehwagen in Armlänge von Ihrem Körper entfernt aus, wobei alle vier Beine auf dem Boden stehen. Treten Sie langsam in den Gehwagen hinein, indem Sie sich beim Treten auf seine Armlehnen stützen. Stehen Sie einen Moment still, um sicherzustellen, dass Sie Ihr Gleichgewicht haben; fahren Sie dann fort, indem Sie kleine Schritte machen.
Wenn Sie einen faltbaren Gehwagen verwenden, stellen Sie sicher, dass er vor der Verwendung verriegelt ist. Tragen Sie keine Gegenstände während der Verwendung des Gehwagens; befestigen Sie stattdessen einen Korb am Gehwagen. Untersuchen Sie die Gummisitze und, falls zutreffend, die Räder Ihres Gehwagens regelmäßig. Abgenutzte Sitze und Räder können zu Ausrutschern und Stürzen führen. Tragen Sie wann immer möglich Schuhe mit Gummisohle. Untersuchen Sie den Boden, bevor Sie sich aus einer sitzenden Position erheben; schauen Sie nicht auf den Boden, wenn Sie gehen.
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