Kinder, die vor ihrem 21. Lebensjahr mit dem Trinken beginnen, haben ein höheres Risiko, später im Leben alkoholabhängig zu werden – so das National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. Obwohl die Mainstream-Medien das Trinken oft verherrlichen, müssen Sie als Elternteil nicht akzeptieren, dass der Alkoholkonsum Minderjähriger ein unvermeidlicher Übertrittsritus ist. Sie können das gegenwärtige und zukünftige Wohlergehen Ihres Kindes schützen, indem Sie kleine Schritte unternehmen, um den Alkoholkonsum Minderjähriger zu verhindern.
Aufklärung
- Sprechen Sie mit Ihrem Kind über die Gefahren von Alkohol und wie er den Körper – sowohl physisch als auch psychisch – beeinflusst. Vielleicht glauben Sie, offensichtliche Informationen zu vermitteln, doch bedenken Sie, dass Filme und Fernsehen das Trinken oft spaßig und aufregend erscheinen lassen, ohne die negativen Aspekte aufzuzeigen. Sagen Sie Ihrem Kind, dass Alkohol eine Droge ist, von der man abhängig werden oder an der man sogar sterben kann, wenn man zu viel konsumiert. Falls Sie alkoholabhängige Familienmitglieder haben, seien Sie umso sorgfältiger darin, die Wichtigkeit der Enthaltsamkeit von Alkoholkonsum Minderjähriger zu betonen, und raten Sie ihm, das Trinken auch dann zu begrenzen, wenn es legal ist, da Alkoholismus oft in Familien auftritt.
Familienwerte
- Informieren Sie Ihr Kind über Ihre eigenen persönlichen Werte bezüglich des Alkoholkonsums Minderjähriger. Dass ein Kind weiß, dass Sie dessen Verhalten missbilligen oder enttäuscht wären, macht es weniger wahrscheinlich, zu trinken, berichtet die Substance Abuse and Mental Health Human Services Administration. Kommunizieren Sie genau, was Ihre Überzeugungen bezüglich des Alkoholkonsums Minderjähriger sind. Sprechen Sie in deutlicher Sprache, damit Ihr Kind nicht verwirrt wird oder widersprüchliche Signale erhält. Geben Sie durch Ihr eigenes Verhalten ein positives Beispiel, um Ihre Worte zu untermauern. Wenn Sie trinken, üben Sie stets Mäßigung vor Ihrem Kind. Ansonsten könnte es so aussehen, als sagten Sie das eine und täten das andere, was dazu führen könnte, dass Ihr Kind Ihre Worte nicht ernst nimmt.
Regeln aufstellen
- Erklären Sie die Haushaltsregeln bezüglich des Alkoholkonsums Minderjähriger sowie die Konsequenzen, falls Ihr Kind diese Regeln bricht. Seien Sie spezifisch, damit Ihr Kind die Ernsthaftigkeit der Situation erkennt und nicht denkt, es gäbe „ungesprochene Regeln“. Lassen Sie ihn wissen, dass es ihm nicht erlaubt ist, mit dem Trinken zu experimentieren oder sich in Situationen aufzuhalten, in denen andere trinken. Kommunizieren Sie die genauen Strafen, die eintreten werden, wenn er diese Regeln bricht. Stellen Sie sicher, dass Sie diese Regeln und Konsequenzen einhalten, falls Sie feststellen, dass Ihr Kind sich nicht daran hält, damit es nicht denkt, Sie meinen es nicht ernst.
Verhalten beobachten
- Achten Sie genau auf das Verhalten Ihres Kindes und mit wem es Zeit verbringt. Erfahren Sie genau, wohin es geht, und stellen Sie sicher, dass kein Alkohol im Spiel ist. Selbst wenn andere Eltern eine gesellschaftliche Veranstaltung beaufsichtigen, teilen sie möglicherweise nicht dieselben Werte wie Sie bezüglich des Alkoholkonsums Minderjähriger, also sprechen Sie immer mit den Freunden Ihres Kindes und deren Eltern, um sicherzustellen, dass Sie sich wohlfühlen, wenn Ihr Kind in ihrer Nähe ist. Wenn sich Ihr Kind und seine Freunde in Ihrem Zuhause versammeln, schauen Sie regelmäßig nach ihnen, um sicherzustellen, dass sie nicht heimlich trinken. Achten Sie auf Verhaltensänderungen bei Ihrem Kind, beispielsweise wenn es trauriger oder wütender als gewöhnlich erscheint, da Depressionen oder andere Schwierigkeiten ein Kind eher zum Trinken bewegen können, berichtet das National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. Sprechen Sie mit ihr über ihre Gefühle oder bringen Sie sie zu einer Beratung, falls Sie drastische Verhaltensänderungen bemerken.
