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Senioren von heute widerstehen dem Klischee der älteren Menschen, die im ruhigen Ruhestand leben. Sie dienen als Freiwillige, stellen neue sportliche Rekorde auf, werden Mentoren und Vorbilder für jüngere Erwachsene und Kinder und stellen sich den Ängsten, die mit dem Altern einhergehen, mit Gelassenheit. Kurz gesagt, sie machen das Beste aus ihrem Leben. Geschichten von Senioren, die ihren Träumen noch immer nachgehen und etwas bewirken, inspirieren andere, das Leben in vollen Zügen zu genießen.
„Life Is So Good“ ist die Geschichte von George Dawson, dem 103-jährigen Enkel eines Sklaven, der mit 98 lesen lernte. Dawson, der das Buch verfasste, machte dort nicht Halt. Nachdem er lesen gelernt hatte, begann er ein intensives Studium, das mit dem Erwerb seines Graduate Equivalency Diploms gipfeln wird. Trotz eines Lebens voller harter körperlicher Arbeit, rassischer Spannungen, ohne Bildung und begrenzter Möglichkeiten bewahrte Dawson eine optimistische, unermüdliche Haltung. Seine Botschaft lautet: „Das Leben ist so gut, und es wird jeden Tag besser.“
Senioren müssen auf ein sportliches Leben nicht verzichten. „The Wonder Years: Portraits of Athletes Who Never Slow Down“ von Rick Rickman und Donna Wares ist eine Sammlung von Geschichten, Interviews und Fotografien älterer Athleten. Die Athleten umfassen Läufer, Schwimmer und andere, die noch immer antreten. Ebenfalls enthalten ist ein Blick auf die U.S. Senior Games. „Sie [die älteren Menschen] haben ihre späteren Jahre zu ihren Wunderyears gemacht“, so das Buch. Diese alternden Athleten zeigen, dass Senioren sportlich sein – und erfolgreich antreten – können, solange sie bereit sind, vollen Einsatz zu zeigen.
Das Buch „On Women Turning 70: Honoring the Voices of Wisdom“ von Kathleen Rountree porträtiert 16 berühmte Frauen, darunter Doris Lessing, Betty Friedan und Liz Smith. Diese Frauen, die alle weiterhin durch ihr Leben etwas bewirken, kommentieren Arbeit, Liebe und Altern. Sie widerlegen nicht nur den Mythos, dass Alter gefürchtet werden muss, sondern verkünden, dass Alter angenommen werden sollte. Während Altern Weisheit und Wahrheit bringt, die eine Freiheit verleihen, die Jugendlichen verwehrt bleibt, bringt es auch Wachstum, Gelegenheit und persönlichen Ausdruck mit sich.
„Chicken Soup for the Soul for the Golden Years: Heartwarming Stories for People 60 and Over“ von Barbara Chesser ist eine Feier des Lebens und der Weisheit, die Senioren aus der Erfahrung all dessen gewinnen, was das Leben zu bieten hat. Es verbindet Inspiration, Humor und Empathie und umarmt das Leben als Senior. Themen umfassen das Überwinden von Hindernissen, Lernen und Glauben. Durch die Geschichten in diesem Buch erscheint es einem Senior, der etwas etwas Wagemdiges, ja sogar etwas Albernens tut, als ein vernünftiger und wunderbarer Handlungsweg.
„You're Only Old Once! A Book for Obsolete Children“ von Dr. Seuss wurde zu seinem 82. Geburtstag geschrieben. Senioren werden sich wohlwollend nickend wiederfinden, wenn Dr. Seuss die größte Plage des Alterns erträgt: einen Arztbesuch. Diese Reise mit einem geliebten und bekannten Freund zu gehen, der auch jede Etappe der Reise illustriert, ist der Zucker, der die Medizin viel leichter schlucken lässt.
„Let Evening Come: Reflections on Aging“ von Mary Chase Morrison ist eine ehrliche und humorvolle Darstellung des Lebens als Senior. Einer der wichtigsten Übergänge für Senioren ist der Weg weg vom Mittelpunkt des Lebens. Anstatt eine zentrale Rolle in ihrer Familie, ihrer Arbeit und ihrer Gemeinschaft zu spielen, dienen Senioren oft in einer unterstützenden Rolle. Während dieses Buch die Traurigkeit, die dieser Umzug hervorrufen mag, nicht ignoriert, behandelt es auch den Frieden und die Freude, die mit dem Altern einhergehen. Das Buch zeigt die Schönheit, die eine positive Haltung, die Bewahrung der eigenen Würde und das Wohlfühlen in sich selbst mit sich bringen kann.
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