Erbrechen ist belastend, aber meist selbstlimitierend. Richtige Lagerung und Hygiene reduzieren Aspirationsrisiko und Kontamination.
Sofortmaßnahmen
- Sicher positionieren: Setzen Sie das Kind aufrecht oder in Seitenlage (stabile Seitenlage) mit leicht nach vorne geneigtem Kopf. Legen Sie es nie flach auf den Rücken während/nach dem Erbrechen – Aspirationsrisiko.
- Unterstützen: Haare/Kopf halten; Becken oder Position über die Toilette bringen. Trittstufen für Stabilität verwenden.
- Keine Flüssigkeiten während aktiven Erbrechens erzwingen: 30–60 Min. nach der letzten Episode warten.
Rehydrierung (Orale Rehydrationstherapie - ORT)
- Beginnen Sie mit kleinen Schlucken (5 mL = 1 TL) alle 2–3 Min. von ORS (Pedialyte, generische Elektrolytlösung).
- Volumen allmählich erhöhen, je nach Verträglichkeit.
- Vermeiden Sie alleiniges Wasser, Saft, Limonade, Sportgetränke (hohe Osmolarität verschlimmert Durchfall).
- Häufiger stillen (kürzere Mahlzeiten), falls gestillt.
Reinigung und Infektionskontrolle
- Handschuhe tragen; Erbrochenes in die Toilette entsorgen.
- Oberflächen mit Bleichlösung (1:10) oder EPA-registriertem Desinfektionsmittel (norovirusresistent) reinigen.
- Verunreinigte Wäsche/Kleidung in heißem Wasser waschen.
- Handhygiene: Seife und Wasser (Alkoholgel weniger wirksam gegen Noroviren).
Warnsignale: Sofortige medizinische Versorgung suchen
- Erbrechen >24 Std. (Säuglinge), >48 Std. (ältere Kinder)
- Anzeichen von Dehydration: trockener Mund, keine Tränen, eingefallene Augen/Fontanelle, ≤3 nasse Windeln/24h, Lethargie
- Galle (grün) oder Blut (rot/Kaffeesatz) im Erbrochenen
- Starker Bauchschmerz, Blähung
- Hohes Fieber (>102°F / 39°C) oder Fieber bei Säugling <3 Monate
- Kopfverletzung vor dem Erbrechen
- Bekannte Aufnahme von Toxin/Medikament
Die meisten viralen Gastroenteritiden klingen in 24–72 Stunden ab. Vertrauen Sie Ihrem Instinkt – wenn etwas nicht stimmt, rufen Sie Ihren Kinderarzt an.
