Nächtliche Samenergüsse (Wet Dreams) sind ein normaler Teil der männlichen Pubertät.
Typischer Beginn
- Alter 12–16 (Spannweite 10–18).
- Fällt mit Testosteronanstieg und Spermienproduktion (Spermarche) zusammen.
Physiologie
- Treten während des REM-Schlafs auf.
- Unwillkürliche Ejakulation, oft mit erotischen Träumen.
- Häufigkeit variiert stark (täglich bis selten).
Wichtige Botschaften für Eltern und Jungen
- Normal, gesund, kein Zeichen von „Übermaß“ oder Problem.
- Keine Notwendigkeit zur Prävention oder Behandlung.
- Hygiene: Danach reinigen.
- Offene Kommunikation reduziert Scham/Angst.
Wenn belastend oder mit anderen Bedenken verbunden, konsultieren Sie einen Kinderarzt.
