Ace-Bandage: Richtiges Dehnen und Wickeln für optimale Unterstützung

Eine Ace-Bandage ist ein elastischer Verband, der Druck auf eine verletzte Körperstelle ausübt, um Halt und Schutz zu bieten – beispielsweise bei einem verstauchten Knöchel. Ace-Bandagen verfügen an einem Ende über zwei Metallklammern mit Verzahnung, die in das Elastik eingearbeitet sind. Der Verband wird von diesem Ende her aufgerollt, sodass die Klammern am Bandage befestigt werden können und ihn nach dem Wickeln sicher halten. Beim Wickeln wird die Ace-Bandage gedehnt, wodurch der Druck, den das Elastik auf die eingewickelte Körperstelle ausübt, steigt.

Was Sie benötigen

• Ace-Bandage

Anleitung

1. Legen Sie das Ende der aufgerollten Ace-Bandage direkt auf die Haut der betroffenen Stelle, wobei das Etikett der Bandage zur Haut zeigt.

2. Halten Sie das Ende des Verbandes mit einer Hand, während Sie die aufgerollte Bandage mit der anderen Hand ziehen und um die verletzte Stelle wickeln – nach oben, darüber und herum. Nehmen Sie Ihre Hand nach der ersten vollständigen Umwicklung um die verletzte Stelle weg, da die zweite Verbandsschicht das Ende an Ort und Stelle hält.

3. Ziehen Sie an der Rolle, um die Ace-Bandage zu dehnen, und halten Sie eine gleichmäßige Spannung, sodass der Wickel gleichmäßig über die verletzte Stelle verläuft. Festeres Ziehen erhöht den Druck auf den Wickel; ziehen Sie jedoch nicht so fest, dass das Elastik sich verformt und möglicherweise die Blutzirkulation unter dem Wickel unterbricht.

4. Dehnen Sie das Ende des Wickels, um Spannung zu erzeugen, und bringen Sie die gezackten Enden der Metallklammern an der Bandage-Oberfläche an, damit sich der Verband nicht löst.