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Morgenübelkeit-Zeitplan: Wann sie beginnt, ihren Höhepunkt erreicht und endet

Typischer Verlauf der Morgenübelkeit

  • Beginn: ~6. SSW (4 Wochen post Konzeption); Spannweite 4–7 Wochen.
  • Höhepunkt: Wochen 8–12 (zusammen mit höchsten hCG-Werten).
  • Abklingen: Die meisten bessern sich bis 14–16 Wochen; ~10–20 % halten bis ins zweite Trimester an; seltene Fälle dauern bis zur Geburt an.

Variabilitätsfaktoren

  • Mehrlingsschwangerschaft → frühere, schwerere Symptome
  • Vorgeschichte von Reisekrankheit oder Migräne
  • Genetische Prädisposition (GDF15-Sensitivität)

Management

  • Kleine, häufige Mahlzeiten; proteinreiche Snacks
  • Ingwer (Tee, Kaubonbons, 250 mg viermal täglich)
  • Vitamin B6 (25 mg dreimal täglich) ± Doxylamin (Unisom)
  • Hydration, Ruhe und Auslöservermeidung
  • Verschreibungsoptionen (Ondansetron, Metoclopramid) bei schweren Fällen

Warnsignale: Hyperemesis gravidarum

Gewichtsverlust >5 %, Ketonurie, Dehydration, Unfähigkeit, Flüssigkeiten zu tolerieren → IV-Flüssigkeiten und mögliche Hospitalisierung.

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