Möglichkeiten, Kalorien in einer Kleinkind- Ernährung zu erhöhen

Kleinkinder können wählerisch sein . Auch wenn Sie entscheiden, was Ihr Kind wird während der Mahlzeiten serviert , ob er isst nichts davon ist auf ihn zu. Wie Sie Ihre Kleinkind zu essen, kann manchmal eine frustrierende Kampf. Wenn Ihr Kind untergewichtig ist , gibt es leichte diätetische Anpassungen können Sie machen, damit mehr Kalorien verbraucht er. Full Fat Statt Low Fat

Hinzufügen von Fett zu Ernährung Ihres Kleinkind wird in zusätzliche Kalorien führen. Anstelle der Verwendung von fettarme oder fettfreie Milchprodukte, sind in Vollmilchfett. Zugabe von 1 Tasse Instant- Trockenmilchpulver auf 1 Liter Vollmilch werden die Kalorien zu erhöhen. Andere Möglichkeiten, wie Sie Kalorien zu erhöhen, ist durch Zugabe von Butter und Soße auf Gerichte, die Sie für Ihr Kind zu machen. Wenn Sie gebacken oder Kartoffelpüree machen , sollten Sie Butter und Soße , um sie hinzuzufügen . Fleischgerichte kann leicht mit Butter oder Margarine ohne Ihr Kind es zu merken , angereichert werden .
Obst Und Gemüse

Obst als Snacks zwischen den Mahlzeiten oder als Dessert angeboten werden . Um die Kalorien von Obst - Snacks zu erhöhen , können Sie einen Klecks Erdnussbutter für das Eintauchen hinzufügen oder Sie können Früchte mit Eis oder Joghurt servieren . Entscheiden Sie sich für den höheren Kalorien Früchte wie Avocados und Bananen. Getrocknete Früchte wie Rosinen und Aprikosen gewürfelt , sind auch eine gute Wahl. Kartoffelscheiben und Gemüse wie Zucchini, Auberginen und Champignons in Butter gebraten werden Kalorien .
Protein

Kalorien in Protein zu erhöhen , bereiten Fisch Sticks oder chicken Fingers für Ihr Kleinkind , und fügen Sie eine zusätzliche Schicht von Panade zu ihnen. Geflügelsalat mit Mayonnaise und Stücke von hart gekochten Eiern hergestellt werden. Eintauchen in Französisch Toast Eier oder Hinzufügen Eier Pfannkuchenteig wird auch die Kalorien zu erhöhen. Eier sind eine gute Quelle für Protein und kann auf viele Arten hergestellt werden. Wenn Ihr Kind wählerisch, indem Ketchup , Eier kann helfen oder machen Rührei mit Käse und Schinken kann auch arbeiten .
Stärken

Stärkehaltige Lebensmittel in einer Vielzahl kommen . Brote , Muffins , Kekse , Brötchen , Reis, Pfannkuchen und Waffeln können alle mit Lieblingsbeläge Ihres Kindes serviert werden und verbreitet sich wie Butter, Ahornsirup , Erdnussbutter und Frischkäse. Wenn Sie mit Pasta zu planen , bereiten Sie es mit Butter und Olivenöl für zusätzliche Kalorien. Cracker mit Käse oder Erdnussbutter machen einen guten Snack.