Verstopfung bei Säuglingen und Kleinkindern: Ursachen, Linderung und Arztbesuch

Verstopfung ist leider ein häufiges Vorkommen bei vielen Babys und Kleinkindern. Hartes, trockenes Stuhlgang oder gar nicht erst Stuhlgang zu können, wird oft durch Ernährungsprobleme und nicht durch ernsthafte medizinische Zustände verursacht, kann für ein kleines Kind jedoch schmerzhaft sein. Sie können Verstopfung oft zu Hause behandeln, rufen Sie jedoch Ihren Kinderarzt an, wenn sie sich nach ein paar Tagen nicht bessert oder wenn Ihr Kind andere Symptome wie Erbrechen hat.

Anleitung

Erhöhen Sie ihre Flüssigkeitszufuhr

• Wenn Ihr Kind nicht genug Flüssigkeit trinkt, wird ihr Stuhlgang zu hart, um ihn passieren zu lassen. Ermutigen Sie sie, mehr zu trinken, um den Stuhl zu erweichen und in Bewegung zu bringen. Geben Sie Ihrem Baby bei jeder Mahlzeit eine Flasche mit 2 bis 4 Unzen Wasser zusätzlich zu ihrer normalen Milchnahrung oder Muttermilch. Wenn Ihr Baby feste Nahrung isst, wird es auch etwas zusätzliche Flüssigkeit in ihre Ernährung bringen, wenn Sie ihr püriertes Babynahrung geben. Geben Sie einem Kleinkind bei jeder Mahlzeit einen Becher oder eine Flasche Wasser und erinnern Sie sie daran, daraus zu trinken. Geben Sie ihr Apfel- oder Pflaumensaft, wenn das Wasser keinen Unterschied zu machen scheint.

Füttern Sie sie mit mehr Ballaststoffen

• Eine ballaststoffarme Ernährung ist eine häufige Ursache für Verstopfung. Bei einem Säugling, der ausschließlich mit Milchnahrung oder Muttermilch gefüttert wird, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt, bevor Sie neue Lebensmittel einführen. Füttern Sie ältere Babys mit Gersten-, Weizen- oder Klebrei statt Reisbrei. Servieren Sie älteren Babys und Kleinkindern ballaststoffreiche Lebensmittel wie pürierte Pfirsiche, püriertes Blattgemüse oder Vollkornpasta. Reduzieren Sie die Fütterung Ihres Kindes mit ballaststoffarmen Lebensmitteln wie Käse und Bananen, die eine bindende Wirkung haben. Versuchen Sie, Leinsamen in den Apfelmus oder das Müsli Ihres Babys zu streuen, um einen zusätzlichen Ballaststoffschub zu erhalten.

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Lindern Sie ihre Ängste

• Die Verstopfung eines Babys sollte nicht durch Angst verursacht werden, aber sie kann die Wurzel der Stuhlgangprobleme eines Kleinkindes sein. Wenn ein Kleinkind anfängt, sich des Töpfchens bewusst zu werden, kann es Angst davor haben, die Toilette zu benutzen und einen Teil von sich selbst herauszudrücken. Wenn Sie mit dem Töpfchentraining begonnen haben, treten Sie für ein paar Wochen oder Monate zurück. Selbst wenn Sie noch nicht mit dem Training begonnen haben, erklären Sie ihr, wie Stuhlgang funktioniert und warum es wichtig ist, Stuhlgang herauszudrücken. Ein Kleinkind, das bereits verstopft ist, hat vielleicht auch Angst zu kacken, weil es wehtut. Geben Sie ihr in diesem Fall reichlich Flüssigkeit und ballaststoffreiche Lebensmittel und helfen Sie ihr, sich zu entspannen, indem Sie sie nach den Mahlzeiten mit Büchern und Spielen ablenken.

Probieren Sie Medikamente aus

• Zäpfchen und Abführmittel sollten die letzte Option zur Behandlung von Verstopfung zu Hause sein, und Sie müssen Ihren Arzt anrufen, bevor Sie Ihrem Kind irgendein Medikament verabreichen. Er könnte ein rezeptfreies orales Abführmittel oder ein Weichmacher für ein Kind empfehlen. Überprüfen Sie, ob die von Ihnen gekaufte Art für die Anwendung bei Kindern gedacht ist. Obwohl sie nur gelegentlich verwendet werden sollten, sind Glycerinzäpfchen eine weitere Option. Ein Zäpfchen ist besonders nützlich, wenn es in den Darm Ihres Kindes eingeführt wird, sobald es Anzeichen zeigt, dass es gehen muss.