Genesung nach Hüftoperation: Therapietipps für Kinder – Expertenrat

Genesung nach Hüftoperation: Therapietipps für Kinder

Eine Hüftoperation erfordert oft eine lange Erholungs- und Rehabilitationsperiode. Dave Pariser, Assistenzprofessor für Physiotherapie an der Bellarmine University in Louisville, Kentucky, erforscht die Auswirkungen des Fitnessniveaus vor einer Hüftoperation und hat festgestellt, dass Patienten schneller genesen und besser in ihren Rehabilitationsprogrammen abschneiden, wenn sie vor der Operation in guter körperlicher Verfassung sind. Kinder erholen sich im Allgemeinen schneller von einer Hüftoperation als Erwachsene und ältere Menschen, weil ihre Körper meist in besserer Form sind und sie mehr Bewegung bekommen.

Positionen

Kinder, die eine Hüftoperation hatten, sollten bestimmte Positionen vermeiden. Wie lange diese Positionen vermieden werden sollten, hängt von der Art der durchgeführten Operation ab. Einige Hüftoperationen sind minimalinvasiv und der Rehabilitationsprozess geht schneller als bei einem totalen Hüftgelenksersatz. Der Arzt und/oder Physiotherapeut Ihres Kindes wird Ihnen spezifische Anweisungen geben.

Wenn der Chirurg einen posterioren Zugang gewählt hat, also von hinten, sollte Ihr Kind vermeiden, die Hüfte über 90 Grad zu beugen. Wenn der Chirurg einen anterioren Zugang verwendet hat, also von vorne, sollte das Kind ihr Bein nicht hinter sich ausstrecken oder auf dem Bauch liegen. Bei beiden Zugängen sollte die Körpermitte nicht überkreuzt werden, beispielsweise die Beine übereinanderschlagen. Zehen und Knie sollten nach vorne zeigen und vermeiden Sie es, das operierte Hüftgelenk nach innen zu drehen.

Vermeiden Sie es, länger als ein oder zwei Stunden am Stück zu sitzen, ohne die Position zu wechseln, da dies Ihre Hüfte belasten kann. Halten Sie Ihr operiertes Hüftgelenk in einer neutralen Position, wenn Sie auf der Seite schlafen. Wenn Sie auf der starken Seite schlafen, legen Sie ein oder zwei Kissen zwischen Ihre Knie, damit Ihr operiertes Hüftgelenk nicht über Ihren Körper fällt. (Siehe Referenzen 2 und 3)

Gehen und Treppen

Kinder, die eine Hüftoperation hatten, werden mehrere Wochen lang Krücken zum Gehen und Steigen von Stufen benötigen. Jüngere Kinder und solche, die nicht die für Krücken erforderliche Koordination haben, können einen Gehwagen verwenden, um ihnen zu helfen. Der Arzt oder Therapeut wird Ihnen sagen, wann das Kind aufhören sollte, Gehhilfen zum Gehen zu verwenden. Sie sollten allmählich die Menge des Gewichts erhöhen, das auf den Fuß auf der operierten Seite gelegt wird, unter Aufsicht eines Therapeuten, von keiner Belastung überhaupt bis zur vollen Belastung über einen Zeitraum von mehreren Wochen. Beeilen Sie die Belastung nicht, da dies die Hüfte des Kindes verletzen und weitere Operationen erforderlich machen kann.

Wenn Sie eine Treppe hinaufgehen, führen Sie mit dem starken Bein, gefolgt von Ihrem operierten Bein und dann Ihren Krücken oder Ihrem Gehwagen. Um Treppen hinunterzugehen, kehren Sie die Richtungen um. Platzieren Sie Ihre Krücken oder Ihren Gehwagen zuerst auf der niedrigeren Stufe, dann Ihr operiertes Bein und landen Sie zuletzt mit Ihrem starken Bein. (Siehe Referenz 3)

Tägliches Leben

Kinder, die eine Hüftoperation hatten, sollten sich nicht bücken und nach vorne beugen. Halten Sie eine gesunde Ernährung, um übermäßige Gewichtszunahme zu vermeiden. Verwenden Sie behindertengerechte Badezimmer mit höheren Toilettensitzen, um zu verhindern, dass Sie zu tief in die Hocke gehen, und kaufen Sie einen erhöhten Toilettensitz für Ihr Kind, den es vor der Operation zu Hause verwenden kann. Erlauben Sie Kindern, die kürzlich eine Hüftoperation hatten, nicht, in der Badewanne zu sitzen.

Übung

Kinder sollten die Übungen, die ihnen von ihrem Physiotherapeuten gegeben wurden, treu ausführen, um das Beste aus dem Rehabilitationsprozess zu machen und die Länge ihrer Erholungszeit zu verkürzen. Schwimmen und das Fahren eines Heimtrainers sind gute Übungen für Hüftoperationspatienten. Jüngere Kinder und solche, die nicht schwimmen können, sollten einen Erwachsenen im Wasser bei sich haben. Schwimmen Sie nicht, bis der Schnitt verheilt ist. Erhöhen Sie den Sitz eines Heimtrainers etwas höher, damit die Hüfte nicht zu stark gebeugt wird. Das Kind sollte keinen Heimtrainer fahren, bis vier Wochen nach der Operation oder wie von einem Therapeuten angeordnet.