Effektive Wege, Husten bei Kindern zu lindern: Ein Elternratgeber

Einleitung

Husten kann für den jungen Patienten schmerzhaft und für die Betreuenden belastend sein. Dennoch können Betreuende ein paar Schritte unternehmen, um seinen Schmerz zu lindern und den Husten zu stoppen. Dem jungen Patienten Flüssigkeiten, Luftfeuchtigkeit und Honig zu geben, sind einige Wege, um die Symptome zu lindern. Wenn sich der Husten Ihres Kindes jedoch nach drei Tagen nicht bessert oder verschlimmert, bringen Sie es zum Arzt.

Luftfeuchtigkeit

Die Schaffung von Feuchtigkeit in der Luft, die Ihr Kind atmet, kann Atemwegsschwellungen reduzieren und helfen, den Husten zu lindern. Es gibt mehrere Möglichkeiten, Wasserdampf in der Luft zu erzeugen, einschließlich der Verwendung eines Kaltluftbefeuchters. Sie können auch eine Dusche mit warmem Wasser laufen lassen und die Tür geschlossen halten. Nachdem sich der Raum mit Dampf gefüllt hat, setzen Sie sich etwa 10 Minuten mit Ihrem Kind hin. Sie können auch versuchen, ein feuchtes Handtuch im Schlafzimmer des kranken Kindes aufzuhängen, um Feuchtigkeit in der Luft zu erzeugen.

Honig

Eine Studie der Pennsylvania State University legt nahe, dass ein Löffel Honig vor dem Schlafengehen den Husten eines Kindes lindern kann, berichtet WebMD. Die Studie ergab, dass Kinder, die Honig zur Linderung von Husten erhielten, am nächsten Tag weniger Symptome hatten als andere junge Patienten, die ein Hustensuppressivum oder ein Placebo erhielten. Forscher glauben, dass Honig aufgrund seiner antioxidativen und mikrobenbekämpfenden Wirkung vorteilhaft ist. Die Dosierungsempfehlungen sind ein halber Teelöffel Honig vor dem Schlafengehen für Kinder im Alter von 2 bis 5 Jahren; 1 Teelöffel für Kinder im Alter von 6 bis 11 Jahren; und 2 Esslöffel für Kinder ab 12 Jahren. Geben Sie Honig nicht an Babys unter 1 Jahr.

Flüssigkeiten

Halten Sie Ihr Kind hydriert, indem Sie ihm reichlich Flüssigkeit geben. Wasser wird nicht nur helfen, den Körper Ihres Kindes besser gegen die Erkältung zu kämpfen, sondern auch dabei helfen, den Schleim nicht dickflüssig werden zu lassen. Darüber hinaus lindern heiße Flüssigkeiten wie Tee oder Suppe Brustschmerzen und Reizungen und können auch dabei helfen, den Schleim zu lösen. Hühnersuppe könnte ebenfalls helfen, seinen Husten zu lindern. Kids Health stellt fest, dass die Suppe seit etwa 800 Jahren ein bevorzugtes Hausmittel gegen Erkältungen ist. Obwohl es keinen soliden Beweis dafür gibt, dass sie einen Husten lindern wird, enthält Hühnersuppe schleimlösende Aminosäuren, die helfen können, die weiße Zellen zu kontrollieren, die Verstopfung verursachen.

Rauch vermeiden

Passivrauchen ist schädlich, besonders für ein krankes Kind. Rauch von Zigaretten und Zigarren reizt bereits entzündete Atemwege. Wenn Ihr Kind krank ist, rauchen Sie nicht im Haus oder in seiner Nähe. Halten Sie das Kind auch von anderen Rauchquellen fern, einschließlich Grills und Holzfeuern.