Empowerment & Unabhängigkeit: Ein Leitfaden für Frauen

Bist du bereit, eine unabhängige Frau zu sein. Ob du nun ledig oder verheiratet bist, du kannst diesen hilfreichen Rat immer noch anwenden, um dein eigenes Individuum zu werden.

Was Sie benötigen

• Gefühl von Selbstwert
• Starker Wille
• Ein offener Geist
• Vertrauen in sich selbst
• Stift und Papier
• Unterstützender Freund

Anleitung

1. Bewerten Sie Ihre aktuelle Situation. Hängen Sie von anderen für die meisten Ihrer Bedürfnisse ab, oder hängen zu viele andere von Ihnen ab?

2. Wenn Sie auf eine der beiden Fragen mit Ja geantwortet haben, müssen Sie Ihren Stift und Papier herausnehmen und zu Schritt 3 gehen.

3. Machen Sie eine Liste von allem, worauf Sie von jemand anderem abhängen. Rufen Sie ständig jemanden an, um Dinge in Ihrem Haus oder Ihrer Wohnung zu reparieren? Verlassen Sie sich auf jemand anderen, der Ihnen bei Ihren Finanzen hilft? Sie müssen so detailliert wie möglich sein und selbst die kleinsten Dinge auflisten, von denen Sie von jemand anderem abhängig sind.

4. Schreiben Sie als Nächstes die Dinge auf, von denen andere von Ihnen abhängen. Wenn Sie Kinder haben, stellen Sie sicher, dass Sie ihre Bedürfnisse auf die Liste setzen. Diese Liste sollte in den meisten Fällen länger sein als die erste. Ledige oder verheiratete Frauen neigen dazu, mehr für andere zu tun als für sich selbst.

5. Dieser Schritt mag der schwierigste sein. Sie müssen die beiden Listen vergleichen. Wenn die erste Liste am längsten ist, nehmen Sie sich die Zeit, sie sorgfältig zu durchgehen. Was auf dieser Liste könnten Sie tatsächlich lernen, selbst zu tun? Welche positiven Auswirkungen hätte es, wenn Sie einige der Aufgaben übernehmen würden? Was wäre das negative Ergebnis? Gehen Sie nun die zweite Liste durch. Was tun Sie für andere, was sie selbst tun könnten? Wenn Sie ältere Kinder haben, entscheiden Sie, welche Aufgaben Sie an sie delegieren könnten. Sind Sie dafür verantwortlich, mit Spielzeug, Hausaufgaben, Haustierfütterung Schritt zu halten? Diese kleinen Aufgaben würden Ihrem Kind die Gelegenheit geben, zum Haushalt beizutragen und Sie ein wenig zu entlasten. Wenn Sie ledig sind, erwarten Freunde und Kollegen, dass Sie mehr tun. Gehen sie davon aus, dass Sie, weil Sie keinen Ehemann oder keine Kinder haben, mehr freie Zeit haben? Dies ist keine faire Annahme. Ihre Zeit ist genauso wertvoll wie die von Menschen mit Familien.

6. Dies ist der letzte Schritt. Gehen Sie Ihre vorherigen Listen sorgfältig durch und bestimmen Sie, welche neuen Prioritäten Sie geschaffen haben. Sie sollten Elemente von Ihrer ersten Liste entfernt und Elemente von Ihrer zweiten Liste delegiert haben. Wenn Sie ehrlich betrachtet haben, wie Ihre Zeit verbracht wird, sollten beide Listen nun kürzer sein. Was Sie tatsächlich getan haben, ist, Ihre Verantwortlichkeiten gegenüber anderen zu erleichtern und Zeit zu schaffen, um etwas Neues für sich selbst zu lernen.